Погледнете го докторот или погледнете настрана - како е шприцот помалку болен?
Овој човек се чини претпочита да гледа настрана. Сепак, не изгледа помалку болно.
Вакцинации, инфузии, примерок од крв: секојпат и тогаш добиваме инјекција на лекар. Никој не е среќен поради тоа. Но, која е најдобрата тактика: погледнете или погледнете настрана? Неврологот Флавија Манчини се занимаваше со ова прашање пред неколку години. Вашето изненадувачко откритие е сè уште валидно: погледот подалеку не помага. Наместо спротивното е случајот. Ако гледате во непријатен момент кога врвот ќе се залепи, чувствителноста на болка се намалува.
Во експериментот на лекарот, група испитаници треба конкретно да ги набудуваат своите раце. На контролната група не им беше дозволен поглед во нивните раце, им беше дадена дрвена кутија над нив. Во експериментот, грејната шипка тогаш се држеше на грбот на рацете на учесниците и стануваше сè пожешка. Тие користеле педала за стапала за да сигнализираат кога станува болно. Резултат: В Во просек, тест-лицата што погледнаа во нивната рака ја издвојуваа за 3,2 степени повеќе
Гледајќи ја ја намалува болката
Интересно, овој ефект се интензивираше кога испитаниците видоа дека раката е зголемена: Ако го видат оштетениот дел од телото во лупа, најдобро би можеле да ја издржат топлината. Ако раката беше оптички помала, сензацијата на болка се зголеми. Според Манчини, овој ефект може да објасни и зошто толку многу луѓе се плашат од стоматолог и можна болка. За време на третманот, не можеме да погледнеме во сопствената уста.
Особено децата се плашат од инјекција. Поради оваа причина, одењето на педијатар понекогаш се претвора во ноќна мора за родителите и децата со денови однапред. Па што да правам Кажете им на децата претходно дека ќе им биде направена инјекција? Д, а не не. Според едно американско истражување, децата чувствуваат болка посилно кога очекуваат нешто да повреди. Истражувачите од Универзитетот во Калифорнија во Риверсајд најпрво ја испитале врската кај децата и ги објавиле резултатите во списанието „Психосоматска медицина“.
Не ги известувајте децата на лекар за болка
Во нејзиниот експеримент, психологот Калина Михалска постави 20 здрави деца, 21 дете со анксиозни нарушувања и 23 возрасни сонди со температура на внатрешната страна на подлактиците: Потоа, од учесниците беше побарано да го утврдат нивното индивидуално ниво на болка од вредности помеѓу 34 и 47 степени Целзиусови - ниско, средно или високо Тогаш испитаниците научиле да разликуваат два тона, што треба да означува или мала или голема болка.
Во реалните тестови, учесниците првично слушнаа еден од двата тона. Сондата тогаш секогаш емитуваше температура што претходно беше класифицирана како умерено болна. Резултат: Сите групи чувствуваа поголема болка ако звукот претходно најавуваше силна болка.
Секој што знае дека нешто може да повреди, ќе чувствува поголема болка
Педијатарот и коавтор Адвоа Осеи го потврдува ова од нејзиното искуство со шприцеви за пеницилин, кои се инјектираат полека и се поболни поради нивната густа конзистентност. „Ако претходно не сум кажал ништо, децата може малку да се тресат кога ќе ја напуштат практиката. Но, ако претходно ти кажам дека ќе боли сега, ќе речеш после: „Не можам да одам! Ђ ? или „Треба да ме носиш надвор?“
Како и да е, важи следново: • Педијатарот мора да биде искрен, во спротивно нема основа за доверба. Тоа значи дека со понатамошна посета на лекар, без оглед на тоа што ќе комуницира, стравот од боцкање секогаш ќе постои и не може да се отстрани, нагласува Бурхард Родек, генерален секретар на германското друштво за медицина на деца и адолесценти.
Можеби ќе ве интересира и тоа
Фалсификувани вредности: Овие 6 работи не треба да се прават пред посета на лекар
Страв од жаби или копчиња: Ова се најбизарните фобии што може да ги имате
Ново истражување: Вистинските причини зошто мажите не одат на лекар
Да се биде искрен со децата е важно
Ако не е потребно боцкање, лекарите треба да го кажат тоа на почетокот на рундата. Но, ако треба да се користи шприц, важно е да се објасни, а потоа да се спроведе веднаш „за да не се зголеми чувството на болка предизвикано од долго време на чекање. (сар/со ДПА)