ПОГЛЕДНЕТЕ ТУКА мислењето на специјалистот Не е себично да се сакаме себе си! Арад 24 - Вести
Веројатно има многу пати кога се чувствуваме виновни за нашата loveубов кон себе, а потоа се плашиме од токсичен срам. Престанавме да се гледаме како пријател, не можевме да си ги простиме грешките. Се обвинувавме и се критикувавме, поминувавме часови судејќи и анализирајќи ги сите наши грешки. Ја изгубивме емпатијата за себе и, некаде на патот, дури и ја надминавме границата, а исто така и казните што ги применуваме самите себе. „Можеби не станува збор за тебе. Може да биде друга личност што ја познавате и која поминува низ ова. И не знаете како да помогнете. Можеме да помогнеме да ги завоиме раните на две различни луѓе, но не можеме да им покажеме како да го направат тоа самостојно. Поради ова, митот дека само comesубието е себична loveубов доаѓа во нашите умови, објаснува психологот Ангела Нуиу, потпретседател на Романското здружение за хипноза.
Како повторно да се сакаме, не одржува?
Што да си кажеме едни на други кога веќе не се сакаме?
Психологот е на мислење дека има многу луѓе кои велат дека ако не се сакаат, тогаш кој ќе сака? Наместо тоа, постојат неколку работи што би можеле да си ги кажуваме повторно и повторно да создадеме кратенка меѓу горенаведените чекори за само -убие:
Јас сум само човек. Луѓето прават грешки. Во ред е. Веќе се обидов да му дадам разумна форма. Не треба да се обидувам сега да го направам совршен. Ова не значи дека сум себичен и за кучето и за другите. Во ред е да се сакам себеси затоа што ми помага да соживеам и да изградам посилна врска со мојот партнер. Јас можам да останам со моето емотивно јас во loveубов и грижа, исто како што би работел со мојот најдобар пријател.
Анџела Нуш у у е психотерапевт и една од најпознатите и најобучени обучувачи во Романија, потпретседател на романското здружение за хипноза. Тој има над 10 години искуство во областа на комуникација и обука за возрасни и над 15 години во областа на претприемништво и бизнис. Основач на романското здружение за тренери, акредитиран тренер АНК, акредитиран тренер на НЛП, акредитиран тренер на методот на сублиминална терапија, психотерапевт.