Поголемото слабеење позитивно влијае на здравјето на метаболизмот
Студија на истражувачите од Факултетот за јавно здравје на Универзитетот во Тексас во Хјустон ги разгледала импликациите од високото слабеење.
Тие учествуваа во студијата 7.670 луѓе со прекумерна тежина или дебели лица кој сакаше да ослабе. Истражувачите користеле податоци од учесниците за тековната тежина, тежината пред една година и максималната тежина за целиот живот.
Тие ја тестираа врската помеѓу губење на тежина долгорочни и намален ризик од метаболен синдром (комбинација што вклучува различни состојби како што се висок крвен притисок, отпорност на инсулин, вишок маснотии околу половината, високи триглицериди и ниска HDL).
Резултатите покажаа дека, во споредба со луѓето кои одржувале губење на тежината од 5% годишно, оние кои изгубиле 5-10% го намалиле ризикот од метаболен синдром со 22%. Исто така, оние кои одржувале губење на тежината од 20% или повеќе имале а 53% помал ризик да развие метаболен синдром.
„Секое слабеење е корисно. Но, ако сте во можност да изгубите повеќе тежина, ќе добиете навистина значајни резултати поврзани со метаболичкото здравје “, рече координаторот на студијата Грегори Кнел.
Дебелината е еден од најголемите ризични фактори за развој на дијабетес и неговите придружни метаболички абнормалности. Истражувањата покажуваат дека во последната година, 63% од дебелите возрасни лица се обиделе да изгубат тежина.
Првата студија на луѓе покажа дека ограничувањето на диетата во првиот дел од денот се намалува.
Пациентите кои претрпеле мозочен удар (мозочен удар) може да спречат или да го одложат когнитивниот пад поради мозочен удар.
Според набудувачката студија во која учествувале 103 жени со просечна возраст од 55 години, придржувањето кон а.
Досега се знаеше дека уричната киселина има директно влијание врз развојот на гихт и се сомневаше дека има.
Беше разгледан индексот на телесна маса, дефиниран според индивидуалната тежина и висина.
Последното истражување објавено во Американскиот журнал за акушерство и гинекологија го разгледа.