Пол Мекена - Можам да направам да ослабнам
Пол Мекена Можам да направам да ослабнам
Бесплатна Достава
во Пикап Точка од 300 MDL
Бесплатно враќање
Проверете го пакетот
Број на калории, изгубени килограми кои наскоро се враќаат назад, добра храна, храна без препораки, чувство на вина, глад, фрустрација, диета по диета. Ништо не чини да работи. Покрај тоа, почнувате да размислувате како сметководител кој, ден за ден, го прекинува списокот со храна за да одговара на бројот на калории препорачани од кој знае што модно списание или од славна личност со анорексичен изглед. Каква врска има сето ова со желбата за слабеење? Ништо, вели авторот, кој во оваа книга предлага техники за ментално репрограмирање кои ќе го променат нашето однесување и навиките на јадење, со што ќе се отвори нов фронт во борбата против вишокот килограми.
Едноставноста и ефикасноста на програмата за слабеење предложена од Пол Мекена се состои во нагласување на менталните процеси вклучени во однесувањето во исхраната. Откако ќе успеете да ги контролирате овие процеси, ќе откриете прекрасен нов свет. Оној во кој вашето тело повеќе нема да биде непријател во борбата против вишокот килограми, туку ќе стане вашиот највреден сојузник.
Д-р. Пол Мекена, реномиран писател на мотивациони книги, е најпродаваниот британски не-фантастичен автор; неговите книги се преведени на 30 јазици. По успешната кариера во радио, Мекена студирал хипноза и невролингвистичко програмирање со Ричард Бандлер, еден од креаторите на НЛП. Меѓу клиентите на нејзините сесии за хипнотерапија беа познати личности како Елен Деџенерис и Кортни Лав. Од истиот автор, во подготовка во издавачката куќа „Литература“: Добијте доверба сега! и нов живот за 7 дена.