Поларитет - диета за чистење - езотеризам

Диетата за чистење на поларитет се користи за исцедување и детоксикација на организмот. Може да помогне при многу акутни и хронични заболувања. Како што се: артритис, ревматизам, мигрена, хипертензија, дигестивни нарушувања, труење, проблеми со кожата итн.

Телото е поддржано да лачи токсини и да се регенерира. Како резултат на пренасочувањето, може да се појават главоболки и општа малаксаност на почетокот. Ова требаше да се подобри по три дена. Инаку, лесни зрна како просо, кускус или булгур може да се јадат заедно со оброци.

Придржувањето кон дадените препораки и уживањето во утринскиот црн дроб во врска со чајот за чистење игра важна улога. Лукот може да предизвика низок крвен притисок. Ова може да се отстрани со стимулирање на циркулацијата, како што е ладно миење и менување бањи и вежби за поларитет јога.

Пријатните несакани ефекти од чистењето се слабеење, полесен животен стил и појасен ум.
Исхраната треба да се придржува најмалку 5 дена, но не повеќе од три недели.

По фазата на чистење, треба полека да започнете повторно со друга храна, на пр. Просо, ориз; Компири, банани итн.
Од вториот ден, вообичаената храна може повторно да се јаде.

За време на диетата е дозволено следново:

свежо овошје
разни видови овошје и овошје (без банани)
варен и суров зеленчук
Ореви, бадеми, семки од сончоглед (во мерка)
Зеленчук и овошни сокови
Чаеви за чистење и минерална вода

Храната не смее да се пржи и, доколку е можно, треба да се вари само во вода или да се јаде сурова.
Солта воопшто не треба да се користи. Од друга страна, се препорачуваат само неколку зачини, свежи билки.Не ја правете салатата со оцет, туку со сок од лимон. Користете масло во умерени количини.

Следното мора да се избегнува за време на фазата на чистење:
сите форми на млечни производи (сирење, јогурт, кварк, итн.)
Јаглехидрати (леб, компир, житарици)
шеќер
Пржена храна
Црн и зелен чај
кафе
алкохол
За време на диетата, треба да се пие плакнење на црн дроб секое утро на празен стомак и чај за излачување и чистење неколку пати во текот на денот. Цврстата храна не смее да се конзумира еден до два часа по црвенилото на црниот дроб. После тоа, дозволени се сокови од зеленчук, овошје, суров зеленчук, семиња, салати и варени јадења.

Црвенило на црниот дроб (блиц на црниот дроб): по лице
Сок од два или три свежо исцедени портокали и еден лимон, една или две чешниња лук, лажица маслиново масло. Измешајте сè и уживајте.

Чај за чистење:
Додадете лажичка анасон, тилчец, ленено семе, пеперминт, слатко дрво и свеж ѓумбир на приближно 1 литар вода. Лененото семе го прави чајот густ и може да се изостави ако е потребно.
Ако имате дијареја, не користете дрво и ѓумбир и наместо тоа земете стапчиња цимет, варете го секој чај 10 минути и оставете го да стрмни 10 минути

Утринското миење со сода бикарбона (со сапун и вода на алишта за миење) ги отвора порите и помага во детоксикација на кожата.
Потоа исплакнете со ладна вода.