Полнети пиперки со зеленчук и ориз - рецепт
Внатрешните вредности се важни! Дури и со полнети пиперки. Пробајте го со вкусен ориз и сочен зеленчук.
корисни информации
- Време на работа: 20 минути Подготовка: 20 минути Тешкотија: лесно Цена: € € € €
- Јадења од зеленчук и печурки
- полнети пиперки
- Вегетаријанска полнета пиперка
- вегетаријанец
- Корона рецепти
- Сезонска кујна
- вегански
подготовка
Измијте ги пиперките добро, исечете го горниот квартал на секој мешун. Ослободете ги мешунките од јадрото и белите внатрешни wallsидови. Засечете ги исечените капаци од пиперките.
Исечете ги доматите на мали парчиња. Излупете го кромидот, исецкајте ги ситно на коцки и испржете во 4 лажици масло од семе од репка, додадете домати, кратко соте и зачинете со шеќер, многу папрака, сол и доматна паста.
Додадете ориз, истурете 3/4 л зеленчук, оставете да зоврие и оставете го да се стрмни 15 минути на умерена топлина, така што е сè уште зрнест. Свиткајте ја пиперката исечена на коцки, доматната паста, парчињата домати и преостанатото масло од семе од репка во оризот.
Наполнете ги пиперките со мешавина од ориз и ставете ги во голем сад за печење, истурете ја преостанатата супа од зеленчук и додадете ги зелените супи во супа. Печени парчиња пиперка во загреана рерна на 220 ° C околу 20 минути.