Помал ризик од алергии кај бебињата - промовирајте толеранција Спречете алергии
Промовирањето на развојот на толеранција е во фокусот на разумната превенција од алергија - и ова веќе започнува уште во повој.
Бебињата не се раѓаат алергични. Познато е дека предиспозицијата за развој на атопична болест (астма, невродерматитис, треска од сено, алергија на храна) е наследна. Затоа, семејната историја (прашањето за тоа како се засегнати блиски роднини како што се татко, мајка, браќа и сестри) е единственото средство за проценка на ризикот кај бебето.
Дали ќе се појави или не, зависи од условите во кои детето расте. Една од најважните точки е да се поддржи нормалниот развој на толеранција на одредени супстанции.
Ние ќе бидеме среќни да ви помогнеме за какви било прашања. Како член, можете да ги искористите нашите советодавни услуги.
Тековна состојба на студијата Аспекти кои го намалуваат ризикот од алергии:
Environmentивотна средина без чад
Превенцијата од алергии започнува со околина без чад. Родителите треба да се воздржат од пушење во корист на детето. Во никој случај не смеете да пушите во станот. Никотинот може да се пренесе и на бебето преку здив на пушачот и контакт со кожата.
Нема специјална диета за мајка и бебе
Строгите диети без храна што предизвикува алергии, како што се млекото, пилешките јајца, рибата или оревите не се разумна мерка за спречување на алергија за време на бременост, доење и воведување на комплементарна храна. Строгите диети исто така непотребно го ограничуваат изборот на храна за здрава и разновидна диета.
Од почетокот
Оптималната исхрана за бебињата е мајчиното млеко и затоа се препорачува како мерка за спречување на алергии. Првите четири месеци треба да бидат целосно доени. Во зависност од потребите и развојот на детето, комплементарната храна може да се започне откако детето ќе наполни 4 месеци. Од денешна перспектива, тука започнува да тренира имунолошкиот систем, без оглед на тоа дали првата храна е типична алергени или не. Ако не е можно да се дои бебето исклучиво во текот на четири месеци, се препорачува тестирана хидролизирана бебешка формула за деца со ризик од алергии. Треба да разговарате за разликите во диетите и кои се погодни за вашето дете како дел од индивидуална консултација со исхраната.
ХА - храна за превенција се храна во која протеинот е делумно - т.е делумно - хидролитички распаднат и со тоа има помалку ефект на алергија. На овој начин, тие го промовираат развојот на толеранција и помагаат да се избегне сензибилизација. Само деца изложени на ризик (со фамилијарна алергија) имаат потреба од хидролизирана храна.
Тестирана хидролизирана храна за бебиња: Во студијата GINI (најголемата рандомизирана студија во светот за спречување алергии на разни хидролизати), разни видови храна биле тестирани за нивниот превентивен алергија. Како делумно хидролизирана храна за ХА, може да се утврди превентивен ефект во однос на ризикот од невродерматитис во оваа студија за BEBA HA.
Хидролизати за терапија се храна во која протеинот сериозно (опширно) се распаѓа, така што, за разлика од храната ХА, може да се користи во терапија за алергија на протеини од кравјо млеко.
Комплементарна храна во чекори
Во принцип, истите барања се однесуваат на проширувањето на менито за алергични бебиња како и за деца без ризик од алергија. Во зависност од потребите и развојот на детето, комплементарната храна може да се започне откако детето ќе наполни 4 месеци. Ова е почеток на обука на имунолошкиот систем поврзан со цревата за сите доенчиња. Комплементарната храна почнува постепено да ги заменува млечните оброци со јадења од каша и да се префрли на семејни оброци кон крајот на првата година од животот.
Риба
Новите студии покажуваат дека потрошувачката на риба за време на бременост, доење и како дел од комплементарна храна има превентивно влијание врз развојот на алергии. Рибите треба да бидат на менито за мајка и дете барем еднаш неделно како дел од комплементарна храна. Треба да им се даде предност на рибите со малку загадувачки материи како лосос и харинга (освен од Балтичко Море), скуша, сардин и виножито пастрмка.
Пре- или пробиотици?
Повеќето храна за бебиња сега содржат пред или пробиотички микроби. Студиите покажуваат превентивен ефект на пробиотиците врз развојот на атопичен егзема (невродерматитис). Податоците за пребиотиците се помалку значајни, иако тука се претпоставуваат и позитивни ефекти. Заклучок: Имунолошкиот систем поврзан со цревата очигледно игра важна улога во спречувањето на атопичните болести. Дури и ако точното влијание е сè уште нејасно, пре- и пробиотиците кои се додаваат на храна за бебиња се дефинитивно безопасни за здравјето.
Каква улога играат млечните маснотии?
Досега нема официјална препорака, но има докази дека млечните масти имаат превентивно дејство врз атопичните болести. Затоа, ДААБ препорачува да се даде предност на млеко со полно маснотии. Сепак, количината од 200 ml за деца не треба да се надминува до крајот на првата година од животот, инаку протеинскиот товар е преголем. Ова се гледа како ризик за бубрезите, но исто така и како можен фактор на ризик за подоцнежна дебелина.
Домашни миленици кои носат крзно
Влијанието на домашните миленици врз развојот на алергии сега е контроверзна тема. Препораките во моментов се: Чување куче не е поврзано со поголем ризик од алергии. Студијата ситуација за мачки се уште не е во согласност. Скандинавско истражување дури покажа дека семејствата со многу животни имаат помал ризик од алергии. Без зголемен ризик од алергии, генерално нема ограничувања за чување миленичиња.
Затворена клима
Според студиите, загадувачите на воздухот во затворените простории можат да го зголемат ризикот од атопични болести и особено астма. Овие вклучуваат испарливи органски соединенија како формалдехид. Ова може да се најде во некои нови мебели, на пример, и се ослободува за време на боење и реновирање. DAAB препорачува: Не ги обновувајте вашите простории непосредно пред да се роди бебето. И проветрувајте долго и пред се странично. Исто така, треба да се избегнува внатрешна клима која го фаворизира растот на мувла (висока влажност, слаба вентилација) од причини за спречување на алергија. И тука, точната вентилација е врвен приоритет.
Тежината на телото како фактор на влијание?
Постојат докази дека зголемениот индекс на телесна маса (БМИ) го зголемува ризикот од развој на астма особено. Превенцијата од дебелина, особено кај децата, исто така се препорачува за превенција од алергии поради зголемениот ризик од астма. Во овој поглед, треба да се обрне внимание на диета заснована на зеленчук со мала густина на енергија, но што е можно подолготрајна ситост.
Емисија на моторни возила
Ризикот од астма, невродерматитис и треска од сено, исто така, се зголемува кај децата кои живеат на прометна улица.
Спроведете вакцинација
Вакцинациите не се фактор на ризик за алергии. Затоа, вакцинациите препорачани од Постојаната комисија за вакцинација (СТИКО), исто така, треба да се вршат за деца изложени на ризик од алергии.
Други корисни препораки
- За вашето дете, користете сапуни, креми и шампони без мирис и без бои. Список за ова е достапен од инфо [на] дааб [точка] де
- Избегнете рано прободување на ушите и носење накит од облека на вашето дете.
- Направете без детски парфем и мирис на простори за живеење.