Помогне на недоверба; недоволна тежина и повеќе алергии на храна и нетолеранција; можности
Член од 07.07.2007 година
184 објави (.040.04/ден)
Веќе ви се обратив момци за неколку идеи за рецепти. Сега сум заглавен, така да се каже.
Во моментот изгледа како да имам синдром на нервозно дебело црево, т.е. нервозни стомак и црева. Затоа во моментов тестирам што можам, а што не можам да земам. Само ми е дозволено да јадам храна со малку маснотии, не толерирам млечни производи, без јаглерод диоксид или слично, не многу шеќер (можни се мали количини), јас сум вегетаријанец, а некои зеленчуци се исто така табу за мене, на пример, пиперки, мешунки.
Имам недостаток на протеини, но исто така не можам да толерирам јајца, без оглед на нивната форма.
Бидејќи во моментов сум значително слаба тежина (за жал, само 42 кг на 1,69 м) итно треба да добијам тежина, но не знам што понатаму. Со толку многу забранети работи и секогаш нови работи што не ги продавам, ми треба вашата помош со совети, трикови и рецепти.
Јас сум дури и во загуба кога станува збор за шири и додатоци. Јас можам да толерирам производи од соја само во мали количини.
Се надевам дека ќе можеш да ми помогнеш.
Патем: Имам нутриционист, но навистина не можам да го сторам тоа. На пример, треба да земам пробиотици како што е акти ***, но сепак не можам да толерирам млеко.
Член од 29 декември 2008 година
725 објави (ø 0,17/ден)
Член од 07.07.2007 година
184 објави (.040.04/ден)
Не толерирам чисти сокови од овошје и/или зеленчук. Мешано со малку мирна вода работи. Многу киселите сокови не работат дури и кога се разредуваат. И голтањето витамински таблети на долг рок не е вистинската работа, мислам.
Член од 15.08.2007 година
15.117 објави (3,11// ден)
обидете се ако можете да толерирате овесна каша. Може да го имате наутро со малку сок или млеко без лактоза (дали е тоа можно?). Во спротивно можете да го користите за да готвите каша. Можете исто така да користите стопени снегулки за збогатување на сокови, кои се подобро толерираат. Многумина кои не можат да се справат со кравјо млеко можат да толерираат производи направени од овчо или козјо млеко. Ако тоа важи за вас, би имале значително поголем избор на храна.
Член од 07.07.2007 година
184 објави (.040.04/ден)
Член од 27 јануари 2008 година
1.690 објави (0,36// ден)
Со кокос или други ореви, бадеми, кои имаат многу протеини, можете да направите многу, или не можете?
Член од 23.09.2008 година
1.984 објави (0,45 ø/ден)
Мора да направите тестови направени од лекар и не само да прашате нутриционист, но мојата голема сестра вели: казеин или лактоза, билки и фруктоза се вашиот проблем. Мојата сестра е алергична на протеини од кравјо млеко, алергична е на пченица, алергична е на треска од сено (бреза) и не јаде месо. Не толерира соја и многу билки до црн пипер - ништо. На 170 см имала само 47 кг. Само што helped помогнаа дијагнозата од страна на лекар и бавната диета, вклучително и додатоци на железо. Ironелезото по можност содржи сорбитол, ве молиме обидете се да добиете препарати без сорбитол. Ironелезото го забавува метаболизмот и го отежнува столицата.
Не постои таканаречена дијагноза на нервозно дебело црево, тоа се случува само ако сте пиеле со недели и сте ги премореле цревата со масни колачи, кисели харинги и кисела зелка.
Покрај тоа, интернист треба да ја провери тироидната жлезда. Мојата сестра има и Грејвсова болест. Ова значи дека можете да јадете цел ден и сепак треба да одите во тоалет 8 пати. Ужасна работа што треба да ја утврди лекар!
Одете на лекар, доколку е потребно кај 2-ри или 3-ти лекар. Нејзината упорност и помогна на сестра ми затоа што сакаа да ја испратат заради анорексија. И, види, таа се бореше напорно и денес по 2,5 години има нормална тежина, нема повеќе инфекции на кожата и е избалансирана. Сепак, таа не смее да консумира кравјо млеко, пченица и пиперки/домати и мора да биде многу внимателна со зачините.
Но, патот може да го најдете само со компетентен лекар