Леќата Каша со бобинки - Инспирација за појадок ⋆ Мис на брокула

Каша од леќата со летни бобинки - прекрасен појадок

Јас сум полн со Бери треска, јадам јагоди, малини и сега цреши секој ден. И кој сака леќата исто така? Во последното издание на „Полека веге“ открив рецепт што го направив малку поразличен и има одличен вкус. И навистина сум возбуден за овој многу здрав, глутен и вегански појадок со свежи бобинки и леќата. Во моментов во бременоста посветувам поголемо внимание на здравата исхрана и со оваа Каша совршено го започнувам утрото. Можете исто така да го подготвите добро навечер и да појадувате бргу.

Јас можам добро да замислам дека можете да го јадете како вечера наместо мусли од Бирчер.

Каша - вегански источноевропски каша од хеwда или жито од хе bда

Но, што е Каша, се прашувате? Да, и јас, не го знаев зборот. Кога гуглав, открив дека тоа е источноевропска или руска каша од хеwда, слична на кашата во Англија. Само со леќата без глутен. Патем, во зависност од правописот, некој исто така вели Каша или Грецневаја Каша. Овој гриз е главно познат во Русија, Полска и Украина и можете да го јадете солен, но понекогаш и сладок. Веројатно така настана овој појадок, за кој сега ви известувам.

Сакам псевдо-зрна од леќата, на пример, овие омлети од леќата често ги правам со сладок компир или со домати и зеленчук (и мојот син ги сака). Брашното од хеuckда е исто така многу погодно за блини.

---