Помогнете, мојот сопруг сега изгуби 150 фунти Нортхајм
Шок за Брижит Гвисдорф! Па, можеби малку: вашиот сопруг Марк изгуби 125,3 килограми во рок од три години. И тоа, иако на почетокот таа дури и не знаеше дека нејзиниот сопруг е способен да го стори тоа. На крајот на краиштата, тој често се обидуваше и брзо се откажуваше. „Му дадов еден месец, максимум“, вели таа. Добро Лиснато торта.
Затоа што овој пат беше сериозен. Во интервју за Шахтиер пред околу две години, Марк откри зошто овој пат „кликнал“. Лекарите го соочиле со незапирливите последици од неговата огромна тежина. Бидејќи пред само четири години Марк тежеше околу 240 килограми. Премногу за здрав живот. Премногу за иднина. Така, Марк тргна, отиде во теретана и прескокна пица, пица.
„Навикнавте да сте мрзливи и со нетрпение го чекате троседот после работа“, се сеќава Брижит во претходните времиња. Значи, промената беше во начинот на живот. И за тебе. „Видов како Марк брзо изгуби тежина на почетокот. И јас го сакав тоа “.
Додека Марк се поти за време на физиотерапијата, Брижит не сакаше да чека повеќе и исто така се регистрираше во истото студио. Промената во исхраната дојде многу лежерно - и беше сè, но лесна. И како сопруга, Брижит мораше да издржи многу. „Ако вагата беше погрешна наутро, целиот ден беше во кофата“, вели таа и се сеќава на расположението на нејзиниот сопруг. На крајот, сепак, заедно го поминаа тоа. Брижит истовремено изгуби тежина - скоро 40 килограми.
Сепак, пред сè, таа стана добра, „како што одговараше како никогаш порано во мојот живот. И претходно сум се занимавал со спорт “.
Lifeивотот на Гвисдорфите целосно се промени. Наместо чипс и ДВД вечер, двајцата поминуваат многу време спортувајќи, во студио или на отворено. „Ние порано едвај излегувавме надвор. Денес е Марк кој навистина сака да излезе, во центарот на градот, на прошетка и меѓу луѓето “, вели Брижит. „И сè уште се радувам на софата после работа“.
Сепак, компирот од каучот повеќе не се вклопува во нивните животи. Напротив. Марк ја доби лиценцата за тренер по неговиот гигантски тест за прифаќање и сега обучува луѓе во студиото на пријателот тренер Димо Емерман кои сакаат да одат по истиот пат како него. Една од нив: неговата сопруга Брижит. Неколку килограми сепак треба да се отстранат, а помага и против стресот. „Откога го правев ова, многу подобро можев да се исклучам од работата.
Марк секогаш може да ја раскаже својата приказна: дека тој знае како е да се биде на почетокот на долгото патување. И дека тоа успева, без разлика колку е далеку патот. Но, тој сè уште не е завршен. „Треба да се спуштат 30 килограми“, вели тој за новата цел. И не без причина, Брижит исто така знае: „Кога ќе постигнеш цел, стануваш невнимателен затоа што нема поттик“. Таа не сака да зборува за јо-јо ефект, но неколку килограми паднаа на колковите во последните неколку месеци.
Двајцата сега знаат како да го направат тоа. И тие го пренесуваат ова знаење. Марк има една предност: тој ги инспирира луѓето. Неговата сопруга исто така. Но, никогаш не било лесно. „Секако имаше расправија. Но, одеднаш разговаравме многу повеќе и поинаку едни со други “, вели Брижит, опишувајќи ги ефектите од начинот на живот врз врската на двојката. Одеднаш деновите поминаа многу структурирани и со план. Беа подготвени јадења и закажани состаноци за спорт.
Значи, всушност сè стана подобро. Да!
Но, понекогаш Брижит сè уште очајува од својот Марк. Бидејќи слабеењето е пред се патување на емоции. Помеѓу неуспехот, победата, страдањето и очајот. Но, loveубовта секогаш остануваше. И кој знае: можеби тоа е вистинскиот клуч за успехот.
[WPGP gif_id = „551 ″ ширина =„ 300]
Дали сакате вашето име тука? Станете спонзор сега!