Помогнете на Форумот за слабеење на нетолеранција на казеин
Бурмут
Здраво на сите,
според крвниот тест, имам нетолеранција на казеин. Како и да е, не можам навистина да забележам несакани ефекти освен гасови кога сум пиел млеко. Што навистина не ми пречи.
Со години страдав од главоболки во тензија и постојана напнатост во областа на рамото/вратот. Прочитав на Интернет дека млекото исто така може да предизвика напнатост и главоболки. Но, исто така, не најдов ништо навистина значајно. И бидејќи несаканите ефекти може да се појават и 70 часа подоцна во случај на нетолеранција, исто така е многу тешко да се поврзе ова со млеко.
Сега ми се случи следново. Долго време во понеделникот вечерта повторно испив чаша млеко со мед. Во вторникот попладне ми се појави најлошата главоболка, покрај вообичаената болка. Со напнатост што се влече во моето око. Сепак, јас обично седам само на бирото и немам најдобро држење на телото. Оттука и прашањето. Дали може да биде поради млекото?
Има влт. проблеми слични на секој од вас? Бидејќи кога барам нетолеранција на казеин на google, не наоѓам навистина корисна страница што ми кажува за симптомите. Вие секогаш се среќавате со ЛИ со дијареја итн., Но јас го немам тоа. Без грчеви во стомакот итн.
И не сакам веднаш да се префрлам на диета без млеко, бидејќи е многу време и треба да ја поминете најмалку 3-6 месеци за да откриете дали може да биде млекото. Затоа, би било добро да слушнете за слични искуства за да ми покажете дека навистина вреди да се остане целосно без млеко шест месеци.