Помогнете при гасови и подригнување

Скоро секој знае дека: татнеж во цревата или стомакот. Но, како се појавуваат непријатните звуци и мириси? И што можете да направите во врска со тоа?

Да се остави воздух да излезе во цревата или стомакот преку подригнување или гасови е сосема нормално. Ако се случува почесто, овие непријатни реакции на телото се обично безопасни дигестивни проблеми. Тогаш обично е доволно да ги промените навиките во исхраната. И смиреноста се враќа во желудникот и цревата. Во некои случаи, сепак, тоа крие и посериозни гастроинтестинални заболувања. Ако симптомите се појавуваат често, треба да размислите да побарате од вашиот лекар да ја разјасни причината.

Аларм за гас во цревата

Неколку пати на ден, гасовите излегуваат од цревата со вишок воздух, кои се создаваат кога храната се дели и се распаѓа од цревните бактерии. Испуштањето на воздухот преку анусот до десет пати на ден се смета за нормално. Покрај тоа, лекарот зборува за зголемена загуба или гасови. Во случај на гасови, исто така има повеќе гасови што татнежат во цревата. Стомакот се чувствува непријатно надуен, а понекогаш и болен. Воздухот во стомакот може да предизвика вистински напади кои гласно се испуштаат. Двете болести - гасови и гасови - често се смируваат кога се менуваат навиките во исхраната. Како да ги заштитите цревата:

Премногу воздух во стомакот

Подригнувањето е знак на вишок воздух во стомакот, кој не излегува преку цревата, туку преку хранопроводот. Честото подригнување или постојан притисок во стомакот може да бидат знаци на дисфункција на желудникот. Поголемиот дел од времето, органот за варење едноставно се става премногу тешко. И на тоа реагира со лутина. Неколку совети можат да помогнат:

Кога причината е подлабока

Постојан гас и гасови можат да бидат знаци на нетолеранција на храна. Дигестивниот тракт не може да разгради одредени супстанции, или само со тешкотии. Честопати има нетолеранција на лактоза (млечен шеќер), глутен (глутен протеин во пченица), фруктоза (овошен шеќер) и биоген амин „хистамин“ - гласничка супстанција која се содржи во големи количини во тврдо сирење и црвено вино.

Проверете дали симптомите секогаш се појавуваат по конзумирање на одредена храна. Разјаснете ги симптомите со лекар.
Доколку постои нетолеранција, од суштинско значење е да ја промените вашата исхрана. Потоа, симптомите треба значително да се повлечат.

Не земајте упорни гастроинтестинални реакции лесно. Постојаното подригнување исто така може да укаже на воспаление на слузницата на желудникот или чир на желудник или дуоденум. Прекумерниот гас и гасови се чести со синдромот на нервозно дебело црево. Тие исто така можат да бидат резултат на цревен тумор или болест на панкреасот.