Помош! Поради болест добив прибл
Здраво луѓе, тоа е нешто поразлично од сите овие прашања „како најдобро да ослабам“.
Значи, јас сум висок 172,5 см и обично тежам од 58 до 60 килограми. Сега бев болен осум дена и кога само се измерив, имаше само 54,5 кг! Бидејќи не јадам повторно правилно, веројатно ќе ослабам малку повеќе. Дали е нездраво да изгубите толку многу тежина за една недела? (Јас секогаш мислев дека мојата фигура и мојата тежина се во ред и никогаш не размислував за тоа, но тоа е некако чудно сега! Се чувствувам слаба!)
5 одговори
Не грижи се за тоа. Ако сте болни и јадете малку, лесно можете да изгубите неколку килограми. Но, со нормална храна тие се враќаат на врвот за кратко време. Оздрави поскоро!
Благодарам, благодарам за theвездичката. јас сум среќен!
Не грижете се: штом сте навистина здрави повторно, повторно ќе добиете тежина, тогаш апетитот повторно ќе биде нормален. Јас наоѓам 58-60 кг малку помалку од твојата големина. Треба да видите дека дојдовте до тежина од 66-68 кг.
Ви благодариме за вашиот одговор! Дали сметате дека 58-60 кг навистина премалку?
ако јадете нормално повторно, ќе ја вратите старата тежина: не грижете се - вашето тело ќе се опорави.
поради болест: тоа е нормално. Не грижи се, ќе се врати.
може да се објасни со болеста, инаку е со недоволна тежина.
слични прашања
Така ја измерив својата тежина и беше 68 кг. Околу една недела подоцна повторно се измерив и тогаш беше 58 кг. Дали моите ваги се луди или погледнав погрешно? Бидејќи откако стоев 58 кг, повторно се измерив и повторно беше 58 кг.
Ох, јас сум 14 и околу 1,70.
Ја сменив исхраната и се занимавав со спорт. Се измерив минатиот понеделник и скалата го покажа овој 1,3 кг помалку. Нешто многу мислам. Што мислиш?
Здраво. Имам девојка која сака да изгуби тежина од кога јас сакам. Ми рече дека изгубила 13 килограми, сега тежи околу 77 килограми. Значи, ако изгубила 13 килограми, сигурно тежела скоро 90 килограми. Но, не можам да го замислам тоа затоа што не е толку дебела. Таа има добар рамен стомак. Само држете малку подебели нозе и малку повеќе на дното. Но, никогаш скоро 90 килограми. И, во секој случај, првите неколку килограми што ги изгубивте се вода. Може ли да се залажува себеси? И сето ова си кажуваше себеси дека изгубила толку многу затоа што не може да има што не може да изгуби тежина? Затоа што таа се однесува навистина чудно.
17 години го поставив истото прашање пред 1 недела (сликата веќе беше стара неколку недели). Во меѓувреме, имам 60 килограми на 1,67 м. Дали треба да губам тежина и како ме наоѓаш сега?
Пред Рамазан и Корона Локдаун имав околу 58 килограми, сега само 50 килограми. (163 см)
Немав апетит за време на Корона и имав само еден оброк; сега сакам да добијам тежина за фигура на песочен часовник
Како можам повторно да добијам тежина?
Како да го избегнам јо-јо ефектот и дали е нездраво да изгубам 2 кг неделно?
Не со гладување, туку со здраво јадење и многу вежбање?
15 кила за 8 недели?
Јас еднаш имав над 65 килограми. Сега 51/52 кг. Јас сум висок 150 см и имам 18 години.
Имам 17 години, висока сум 1,61 и моментално тежам 62 кг. Но, јас би сакал да добијам до 58 кг. играм ракомет и тренирам 3-4 пати неделно.
Дали 58 килограми можат да се направат за 2 месеци?
Исто така, би бил многу среќен за какви било совети
Здраво, во моментов слабеам. Само тогаш имам прашање што сакам да го споделам со вас, можеби можете да помогнете со да.
Колку слабеење е здраво. Под тоа мислам колку треба да изгубите околу тоа месечно или недела за да го одржувате здраво. Имав 70,7 кг пред една недела и сега тежам 69,4. 1 кг за една недела е тоа добро или нездраво? Под претпоставка дека би ослабела 4-5 килограми месечно, дали е тоа нездраво или сè уште е во граници? Јас сум висок 1,68 и се обидувам да достигнам 60-63 кг. Со почит.
дали е добра идеја да изгубите малку тежина (2 кила прибл.)?
Јас се мерам доста неодамна, бидејќи слабеам.На крајот на септември, сè уште тежев 67 килограми. Бидејќи за жал немам своја вага, секогаш се мерам со моите пријатели. Едната има електронска вага која ми покажа 60 килограми пред 3 дена, па секако дека бев среќна, но денес се измерив со друга другарка која има нормална вага со стрела. Оваа скала покажа 64 килограми. Дали таквата разлика е нормална? или нешто не е во ред со вагата?
Здраво, затоа што не можам да пијам апчиња пред неколку години, се здебелив многу, сега ослабев 15 килограми и се чувствувам многу добро. Скоро 2 години пијам друга таблета и се плашам дека поради тоа во одреден момент повторно ќе се здебелам и нема да толерирам. Бидејќи јадам многу здраво, не можам навистина да добијам тежина од она што го јадам, се мерам еднаш неделно за да го забележам тоа. Но, тоа нема никаква врска со прашањето, освен објаснувањето зошто го правам тоа секоја недела.
Но, сега моето прашање е зошто мојата скала покажува нешто различно секоја недела?
Секогаш беше 58 килограми, одеднаш 58,5, па повторно 58 килограми, последните три недели повторно беа 58,5 и денес 59 килограми зошто варира така?
Но, пред и после тоа, јадете здрава и урамнотежена исхрана и спортувајте многу (освен недела) ^^?
Сега сум скоро 20 и мислам дека би било убаво ако мојата фигура остане таква, па затоа никогаш не ставав тежина. За време на пубертетот имав 50 килограми повеќе затоа што секогаш бев на диети. Сега кога јадев „нормално“, тежам помалку.
Можете ли некако од искуство или нешто да кажете дека бројката не се менува ако продолжите да живеете како порано?