Помош за диета за шопинг, мојата гардероба има живот со прекумерна тежина; Знаење
Една од најпопуларните реченици за многу жени: „Немам што да облечам“
Нуну Калер (31) се изгуби во царството на прекрасниот свет на стоки. Резултат: планина облека што ви ја распрсна гардеробата - а сепак требаше да се презема нов дел на секои неколку дена.
Само едно нешто помогна против постојано растечката планина за перење алишта - едногодишна диета за шопинг, што авторката ја пренесува во нејзината сегашна книга „Ич кауф никс“.
Кога е невообичаена потрошувачката на облека?
264 алишта, вклучувајќи 34 здолништа, беа горд посед на Нуну Калер. Во одреден момент, сепак, дојде до сознание дека нешто не е во ред со нивната потрошувачка на облека. Слични предмети се натрупаа во фиоките, а Калер купи кошула три пати. Но зошто?
„Вие едноставно не одвојувате толку време за да го пронајдете совршениот дел. Покрај тоа, колекциите на големи ланци се менуваат на секои две до три недели и старите делови не можат да се прераспоредуваат. Значи, треба да одлучите во рок од една недела “, објаснува авторот.
Станува ненормално кога купувате работи што не ви се потребни или кога се наградувате со тревога за шопинг на секои неколку дена.
Големата диета за шопинг
„Не купувам ништо - Како станав среќен преку диета за шопинг“ од Нуну Калер е објавено во Кипенхуер и Вич и чини 8,99 евра
КАКО ПОЧНУВА ДИЕТАТА: Нуну Калер сфаќа дека е А. Shopaholic е и донесува одлука да не купува повеќе мода за една година. „Беше тешко да се донесе одлука, а не да се истрае“, вели таа.
Паралелно со нејзината диета за шопинг, авторката започнува интензивно да се занимава со условите за производство на ефтина мода и е шокирана од нехуманите услови во кои жените работнички, на пример во Бангладеш, ја произведуваат модата на синџирите на облека.
Новото знаење и свесност ги мотивира да ја поминат годината на Кауф-никс. „Разговарав со еден пријател кој носеше маица од три евра. I укажав на лошиот квалитет и таа ми одговори: „Не ја мијам кошулата, туку ја фрлам откако ќе ја облечам“. Овој став го сметам за многу опасен “.
Правило број 1
Не купувајте ништо само затоа што е на продажба. Пред сè, не го купувајте ако не сте го купиле по целосна цена.
Правило број 2
Не купувајте ништо што претходно не сте го пробале. (Да, требаше да си речам дека кога ја направив мојата последна набавка пред паузата. Тогаш, додека минував, зедов еден пар панталони за 15 евра на продажба - видете правило 1, па сè не е во ред - без да го пробам. Бев вклучен точно еднаш од тогаш.)
Правило број 3
Не купувајте ништо што не ви одговара точно во моментот кога ќе го купите. Ништо со „пар панталони за да се собере“.
Правило број 4
Не купувајте ништо ако немате барем две парчиња дома што одат со тоа.
Правило број 5
Не купувајте ништо во што веднаш не се чувствувате пријатно.
Правило број 6
Не купувајте ништо што е само затоа што е внатре. Купете го затоа што - и ќе го оставам тоа непреведено сега - тоа е „магично“.
Правило број 7
Ако е можно: купете регионално.
Правилно исцрпете го плакарот
Вака се чувствува диетата: Нуну Калер нема проблеми со секојдневниот стил, дури и да нема нови работи. Добро познатото чувство „Немам што да носам“ не им се чини на жените. Но, списокот за обврски на Нуну Калер не е само за воздржаност од купување, туку и за расчистување на нејзините гардероби.
„Бев прилично радикален во врска со тоа. Сè што не носев една година, беше извадено од употреба. “За 20 минути, три вреќи стара облека се собраа.
Одржливоста е важна за авторот: Затоа, немојте само да ги фрлате работите, дајте им ги на Каритас, женско прибежиште или размена за да ги израдувате пријателите со нив.
► Совет на Нуну Калер: Напишете неколку недели што носите често, бидејќи многу жени носат само 20 проценти од облеката.
Одреди ја точката во времето
Без изговори и одложување: состанокот е трајно обележан во календарот. И сортирањето бара време. Треба да се испланираат најмалку три часа, подобро половина ден.
обезбеди преглед
Што всушност се крие во плитките на шкафот? За да добиете преглед, прво треба да се открие сè. Точките од облеката потоа се сортираат во три категории: „чувај“, „отфрли“ и „неопределени“.
Стави на тест
Премногу голем, премногу мал, премногу тесен, премногу широк? Она што не одговара веќе не е направено да одговара - затоа одделете го директно. Дури и алишта што не се носат повеќе од 15 месеци треба да се „средат“ на купот. Измиени, истрошени или оштетени работи исто така може да се отстранат со чиста совест.
да добиете помош
Станува потешко кога ќе ве прашаат што сè уште ви одговара и одговара на вашиот индивидуален стил. Ако не можете да одлучите, побарајте пријател да ви помогне и да добиете совет. Покрај тоа, сортирањето заедно е многу позабавно.
Каде да се стави сортирањето?
Не му помага на никого со облека што се расипува во плакарот. Но, многу алишта се „премногу добри“ за да бидат фрлени. Добро сочуваната дизајнерска мода ја купуваат компании како „Бади и Сели“, но мода може да им се даде и на Харитас или женски засолништа. Или, како за забавно менување облека на девојките?
Исчисти
Пред облеката што се чува да заврши повторно во плакарот, вакуумирајте ги фиоките, преградите и подот на плакарот и избришете ги со влажна крпа. Прашината може да привлече молци - исто како дамките на облеката или мирисот на исушена пот. Сè што не изгледа целосно чисто или дури малку мириса, спаѓа во машината за перење пред да се стави повторно во шкафот.
Повторно сортирање со систем
Пред да ја вратите гардеробата во плакарот, треба да размислите за систем со кој се чувствувате пријатно и кој секогаш брзо го наоѓа вистинскиот. Ова може да се сортира по категорија, боја, стил или дури и облека. Работите што често се носат доаѓаат напред, облеката што ретко се користи повеќе кон задниот дел од плакарот. Важно е: немојте да магацирате или да закачувате облека премногу цврсто, во спротивно повторно ќе изгубите трага по нештата.
Обрнете внимание на годишните времиња
Вие исто така добивате значително повеќе простор ако сезонски ја снабдувате гардеробата. Летните работи, на пример, ја поминуваат зимата надвор од плакарот - идеално во памучни кеси, а не во пластични кеси, бидејќи тие привлекуваат прашина и влага.
Повторувајте редовно
Редовната проверка на гардеробата, на пример на секои два месеци, може да спречи дамки од орманот. Покрај тоа: колку почесто средувате, толку помалку време ви треба. * Експертски совет: Buddyandselly.com
Несакани ефекти од диетата за шопинг
ГОЛЕМО ИЗНЕНАДУВАЕ: „Годината потоа беше многу потешка затоа што многу повеќе свесно пазарев и внимавав на органска фер мода“, вели Калер. Опсегот е огромен, но нема да го сретнете со носот на секој агол, „бидејќи овие брендови обично немаат буџет за маркетинг за големи кампањи“, вели авторот. На нивното
Блогот „Не купувам ништо“ дава совети за купување фер мода.
Нуну Калер се грижи дека модните трендови сега можат да се најдат и во супермаркетите: „Тоа е толку брзо одземено, а потоа лежи покрај бананите. Исто така, поевтинуваат и поевтинуваат модните попусти. Не сакам да поддржувам како се произведува ова “.
Таа не се повторила, иако едната постојано се заведува. Вашата облека денес се вклопува во голем плакар, комода и решетка за чевли. Големата диета за шопинг е можеби единствената диета без јо-јо ефект.