Популарен спортски пост - вие сте нечистотија - здравје
Тековни новости во Зидојче цајтунг
Контролна табла
економија
Минхен
Култура
општеството
Знаење
Популарен спортски пост: вие сте нечистотија
Детоксикација, прочистување или деацидифицирање: Индустријата за прав го осудува човечкото тело како еден вид депонија за опасен отпад и се повеќе луѓе веруваат дека треба да ги исчистат своите тела. Но, на крајот е подобра само индустријата. Молба против опсесијата со чистење на сопственото тело.
Не само чисто, туку и чисто: тоа е целта. Треба да бидете чисти, јасни и без никакви недостатоци. Она што Клементин, одлучна жена со бели dungarees, еднаш побара алишта е она што многу луѓе го бараат од себе. Очигледно, тие сметаат дека нивните тела се куп нечистотија што треба трајно да се детоксицира, исчисти од ѓубре и да се детоминира. Зборувате за отрови, отпадни производи и ацидоза - и секако дека треба да се извлече. Очигледно клетките и органите се контаминирани како и многу урнатини на реактори по краток период на употреба. Затоа, само драстичните радикални лекови можат да помогнат. Станува збор за животот и смртта.
Паметната климентина сè уште знаеше што да прави со валканата облека. Таа ја имаше Ариел на главното миење. Оние што се чувствуваат неизмиени одвнатре, мораат да се снајдат со други средства и да прифаќаат заобиколувања. И, луѓето постојано мислат дека се внатрешно валкани и загадени. Тешко дека има некое друго објаснување за манијата за чистење што ја тера редовно да ги напаѓа цревата.
Крварењето и вендузирањето исчезнаа од западната медицина - само неколку хокус-покус исцелители сè уште ги користат овие методи. За среќа. Но, потребата за прочистување, прочистување и внатрешна празнина останува. Тоа е како продажба за дозвола: сè мора да се одвива. Веднаш. Сè Веднаш. Надвор.
И така, лекуваат терапевтските лекови за пост и детоксикација, понудите за прочистување и особено новиот моден термин „детоксикација“. Под ова мото, телото треба да се ослободи од сите можни токсини што ги носи современиот живот со брза храна, алкохол, тутун, храна загадена со пестициди, лекови и разнобоен коктел од загадувачи на животната средина. Организмот е складиште за отпадни производи на богато општество и мора да биде подложен на општо чистење одново и одново.
При што - како и во центарот за рециклирање - од суштинско значење е да се задржи поделбата на отпадот и да се обрне внимателно внимание дали е првенствено детоксицирачки, првенствено прочистувачки или првенствено деацидифицирани.
Производите за детоксикација се достапни како чаеви, раствори, изотонични пијалоци, прав, па дури и како закрпи и бањи за нозе. Екстрактите од лимонска вода, глина, аспарагус, бисер јачмен и алги би требало да го ослободат телото од излишно ѓубре. Познати личности и модели како Сиена Милер, Гвинет Палтроу и Клаудија Шифер, наводно, редовно детоксицираат. И од артишок до тиквички, скоро секоја билка има својство на детоксикација. Women'sенските списанија нудат рецепти, на пример за „10 дена за детоксикација“; има супа од спанаќ, целер, мусли и зеленчук на пареа во сите видови варијации. Сепак, мора да бидете внимателни. Медицинскиот магазин Гламур предупредува дека дефинитивно не треба да се носат врвови на култури при детоксикација кога е премногу кул. "Бидејќи бубрезите, органите за детоксикација, ја сакаат топлината. Ако им стане премногу студено, тие не работат толку добро". Стресот е исто така опасен, додава таа Гламур, затоа што „со негативен стрес телото премногу се закиселува“.
Проблемот и со теоријата и со практиката на детоксикација - сето тоа е глупост. „Единствената супстанца што се повлекува од пациентот обично се нивните пари“, вели Еџард Ернст, германски лекар кој го постави првиот стол за алтернативна медицина во Ексетер, Англија, и кој повеќепати критички ги испитува ветувањата за природно лекување. "Детоксот се заснова на заблуди за физиологијата и метаболизмот кај луѓето; измама. Нема докази што сугерираат дека има некаква корист, некои употреби како што се терапија со хелации или хидротерапија на дебелото црево може да бидат дури и штетни".
Модерна форма на егзорцизам
Внатрешното чистење не мора да го прави попривлечно и примамливо. На форумите преку Интернет, обожавателите за детоксикација разменуваат идеи за типични проблеми со внатрешната празнина: „Ставив неколку детоксикации пред неколку недели!“ Се жали на една млада жена преку Интернет. "Од тогаш имав кисел вкус во устата што нема да исчезне! И мојот јазик е покриен од задната страна! Кој знае како конечно да побегнам?" Таа сè уште пишува виновно дека овој пат за жал не го издржа лекот до крај: „Сега јадам нормално/лошо како и секогаш!“. Стругачи на јазици се секогаш достапни во клиниките за детоксикација и постените манастири.
Совеста за вина што подвигот не отишол доволно далеку, ги мачи луѓето барем исто колку и нивниот лош здив. Бидејќи големите цркви ја изгубија важноста, барем во Централна Европа, велнес-лекувањата и повлекувањето на медицинските чисти служеа како религиозни замени. Патот треба да води преку одрекување до просветлување. Порано, луѓето беа оптеретувани со валкани мисли и нечисти постапки, денес претпоставената нечистотија во сопственото тело е демонот што треба да се истера. Некои екстремни форми на глад функционираат како модерна форма на егзорцизам - маките сега доаѓаат во форма на наводнување на дебелото црево или чај за чистење на крв.
Верувањето во целосно физичко чистење, кое исто така ја ослободува душата, ја зголемува детоксикацијата до квази-религиозно прочистување. Во посни манастири или на посни скокови, Сате побожно практикуваше одрекување и го испразнуваше и забавуваше барањето смисла, за што не наоѓаат ниту време ниту мир во секојдневниот живот. Во многу клиники за детоксикација и домови за постење, лекот започнува со „ден на олеснување“. Она што ферментира и отекува внатре, прво мора да излезе да се помири со самиот себе. Идејата да се ослободиме од штетната баласт и да се исчистиме „одвнатре“ им помага на некои луѓе да се чувствуваат подобро и полесно по лекувањето за детоксикација. Овој емотивен додаток веројатно е одлучувачки фактор. За жал, во повеќето случаи само паричникот стана полесен. Ништо од ова не е медицински издржливо.
Чист? Високо опасно
Детоксикација? Британскиот лекар и автор Бен Голдакре („Науката лага“) откри како клиентите се залажуваат со нога за детоксикација. Сериозните весници воодушевено пишуваа и како водата во садот се стемни кога „токсините“ се повлекоа од телото преку порите на стапалото. Потребни беа малку напори за да се покаже дека процес познат од часот по хемија, наречен електролиза, предизвикува водата да стане кафеава во ногарските бањи за детоксикација. Ironелезните електроди 'рѓа и ја менуваат бојата. На прашањето, производителите не можеле и не би посочиле кои токсини биле отстранети од телото и требало да се најдат во супа.
Деацидизираат? Телото веќе се погрижи за тоа самото. Клетките и крвта работат со прилично постојана pH вредност. Никогаш не е докажано дека стресот или другите цивилизациски маки можат претерано да го закисат организмот. Ништо не треба да биде тампон на основен начин овде. Само ветувањата за заздравување дадени од пророците на одрекувањето можат да ве налутат.
Всушност, по природа, добро е осигурено дека организмот ќе се ослободи од она што веќе не му треба. Неколку пати на ден луѓето прават чист брод со излишни производи со кои нивното тело веќе не може да направи ништо. Белите дробови издишуваат застоен воздух. Бубрезите ја филтрираат крвта повеќе од 20 пати на ден - и потоа ги исцедуваат концентрираните остатоци што метаболизмот повеќе не може да ги користи. И цревата се тркала и меси и апсорбира и цица толку многу хранливи материи од цврстите компоненти на храната во должина поголема од пет метри, што останува само малку.
Дури и да е така, се чини дека мокрењето и движењето на дебелото црево не се доволни остатоци за многу луѓе. Чудно.
Која слика за себе ја открива ова ќе биде интересен истражувачки проект за секојдневните археолози од подоцнежните генерации. Станува особено апсурдно кога отпадните материи макотрпно одвоени од телото повторно се земаат - на пример, многу луѓе се поддржувачи на нејасна терапија со урина. Соодветната книга од Кармен Томас („Урина - многу посебен сок“) е продадена скоро милион пати. Праведниот бубрег мора, сепак, да почувствува дека го киднапираат кога она што макотрпно го исцедило и филтрирало, намерно се прелива во него.
Популарност на колоноскопија
Theелбата за внатрешна чистота веројатно може да ја објасни и зголемената популарност на колоноскопијата, која повремено го надминува барањето за претпазливост. Иако постапката е прилично досадна, ниту еден друг тест за скрининг не забележал толку високи стапки на раст во последните неколку години, што не се должи само на агресивните ПР кампањи. Како подготовка, мора да се исцеди - често со сол на Глаубер - и цревата целосно да се испразнат. Лекарот тогаш лично проверува дали сè е уредно и чисто. Чистењето на дебелото црево станува егзистенцијално искуство.
Чист? Би било крајно опасно да се исчистат цревата, крвните садови или органите искри искри. Во случај на колоноскопија, ова се случува само привремено, така што можеме да видиме малигни промени. На долг рок тоа би било фатално. Цревото содржи милиони и милиони ресички, кои се неопходни за внесување на храна и течности. Исто така е колонизиран од милијарди бактерии кои се неопходни за варење. Ако вилилите и микробите се отстранат со брутално чистење, ова би имало фатални последици. Ниту крвните садови не се крути цевки, кои со текот на времето се затнуваат како цевка за вода и може да се исчистат повторно одвнатре. Крвните садови се еластични и можат да се прошират и контрахираат, регулирајќи ја количината на проток на крв.
Вистина е дека таканаречените плаки можат да се формираат во крвните садови. Тоа се наслаги на мртви крвни клетки и кристали на холестерол во садовите, кои се калцифицираат и постепено можат да го запушат отворот. Но, дури и тие не можат да се отстранат со лекови за детоксикација, чаеви за детоксикација или други мерки за „чистење“. Командата "Исцедете го бесплатно!" може да има ефект во бањата дома, но не работи во телото.
Еуфорични чувства
Згура? "Нема отпадни материи во метаболизмот на човекот. Организмот екскретира крајни производи од метаболизмот преку бубрезите, цревата, белите дробови или кожата", прецизно известува германското друштво за исхрана. Згура може да се најде само во рударството. Верувањето во детоксикација или прочистување е апсолутен концепт на камено доба “, вели Мартин Рејнке, главен лекар за интерна медицина на универзитетот Лудвиг Максимилијанс во Минхен. „Единствената детоксикација што медицински се препорачува ќе треба да се случи во главата - тоа е да се отцепи од оваа идеја.
Брз? Иако е промовиран од многу религии со милениуми како средство за чистење од грев или подготовка за смрт, постот во никој случај не е толку безопасен колку што звучи. Ако продолжите да јадете важни хранливи материи додека постите, ризиците се прилично мали. Сепак, целосниот пост може да биде опасен: бубрезите тогаш се под стрес, а камењата во бубрезите се формираат побрзо. Нарушувања на циркулацијата, срцеви аритмии и вртоглавица може да се појават полесно.
Циркулаторни нарушувања и вртоглавица
Постот може да предизвика акутен напад на гихт ако претходно сте имале покачено ниво на урична киселина во крвта. Хипогликемијата е почеста и се појавува како тремор, потење или немир. Мускулни грчеви, заматен вид и лумбаго се исто така почести со целосно лишување од храна. Ако има голема загуба на протеини во текот на првите денови на постот, дури и срцевиот мускул е изложен на ризик. Од овие причини, целосниот пост не може да се препорача од медицински професионалци. "Ако премногу брзо постите или ако брзо, деца, болни и луѓе со нормална тежина, нападот врз резервите на енергија може да биде опасен. Проблеми може да се појават и со краткотраен пост", предупредува германското друштво за исхрана. Лош здив е најмал несакан ефект.
Лековите за пост исто така не се погодни за диета, барем не долгорочно - напротив. „Постот не е погоден за долгорочно губење на тежината“, вели интернистот и експерт за исхрана, Рејнке. "Дури има неповолен ефект, бидејќи јо-јо ефектот е засилен. Силната контрарегулација на организмот до ненадејниот недостаток на храна значи дека килограмите се враќаат побрзо". На крајот на краиштата, има еволутивна смисла брзо да се соберат резерви на енергија повторно кога храната е конечно достапна по долги периоди на гладување. Секој што сака да изгуби тежина, треба да има што друго, освен брзо.
Што останува? Секако дека има луѓе кои се чувствуваат полесно, почисто и послободно за време или после детоксикација или брзо. Но, ова веројатно се должи повеќе на очекувањата за спас што ги имаат постните пријатели. Оние кои сакаат да се чувствуваат подобро често се чувствуваат и подобро. Исто така, медицинските механизми на светот можат да бидат причина за удар на ендорфин: Суштините на предавателот кои активираат добро расположение циркулираат подолго во мозокот, бидејќи за време на постот се формираат помалку супстанции што се распаѓаат. Радикалното лекување исто така може да доведе до нарушувања на циркулацијата и вртоглавица. Ограничената циркулација на крв во мозокот може да предизвика еуфорични чувства.