Популарни модули на отворено Jakobsleiter; 1
Скалилата на Јаков може да се користат за промовирање на разни цели на учење: Таа служи и за градење доверба и соработка во групата, како и за унапредување на мотивацијата и самодовербата на оние што се искачуваат по скалите на Јаков, но и на членовите на групата кои ја обезбедуваат од земја.
Скалилата на Јакоб се состојат од најмалку пет греди, кои се прицврстени на две жични јажиња на растојание од 1,40 м до над 2 м од десно и лево и висат хоризонтално. Двајца или тројца членови на тимот имаат задача да се искачат по скалите на obејкоб, додека остатокот од тимот ги обезбедува. Алпинистите можат да го сторат ова само ако си помагаат едни на други.
Упатство од тренер за надворешни работи
„Двајца или тројца членови на тимот сега треба да се искачат на овој надворешен модул, кој се нарекува Јакобслејтер или Химелсхајтер. Целта е сите да стигнат до највисокиот степен и да седнат на гредата таму. На алпинистите им е дозволено да си помагаат едни на други, но не смеат да ги допираат жичаните јажиња од кои е суспендирана скалата на Јаков. Секој алпинист е обезбеден од тим за безбедност кој се состои од уште тројца соиграчи кои користат врвно јаже прикачено на температурниот ремен. Безбедносниот тим е специјално упатен од обучувачот на курсот.
Ве молам, сега согласете се кој од вас би сакал да се искачи и кој би сакал да обезбеди, и како би сакале да се искачите по скалите на Јаков. Како што можете да видите, ова може да се постигне само ако добро се координирате едни со други, а алпинистите си помагаат едни со други, се поддржуваат едни со други или пружаат помош на некој друг начин. Веднаш штом ќе бидат упатени безбедносните тимови и повторно ќе бидат проверени темпераментите за искачување и безбедносните јажиња на алпинистите, можеме да започнеме веднаш “.
Неколку совети за набудување за обучувачот
- Кои членови на тимот се избрани или волонтираат да се искачуваат?
- Како се составени безбедносните тимови?
- Дали алпинистите претходно договорија стратегија за тоа како сакаат да се искачат по скалите на Јаков?
- Како алпинистите се координираат едни со други?
- На кој начин алпинистите се поддржуваат едни со други?
- Може ли алпинистите да продолжат како што планираа при искачување или треба да го променат пристапот при искачувањето?
- Како алпинистите се координираат со членовите на безбедносниот тим?
- Дали членовите на тимот на безбедносните тимови реагираат соодветно на соодветната состојба на алпинистите?
- Како се однесуваат алпинистите на последното скалило на скалата на Јаков?
- Дали сите алпинисти успеваат да седнат на горната шипка на скалилата и како седат?
- Како алпинистите се враќаат на земја откако стигнаа до последното скалило?
- Како е комуникацијата помеѓу членовите на тимот?
Некои од можните цели на учење
- Самодоверба
- Намалување на стравот од контакт
- вербална комуникација
- соработка
- да се надмине стравот
- мотивација
- друга доверба (другите алпинисти и тимот на беле)
- Доверба во сопствените способности
- Развој на стратегија
- Решавање на проблем
- ориентација кон целта
- Упорност
Рефлексија/пренесување
Откако сите алпинисти се вратија на цврста земја, се одразува. Како тренер на отворено, сега можете да ги поставите следниве прашања:
Прашања за отворен влез
- Како го оценувате степенот на тежина на скалата на Јаков? Дали овој модул беше лесен, среден или тежок за совладување?
- Што беше полесно, што беше потешко да се спроведе?
Специфични прашања за размислување во врска со набудувањето од страна на обучувачот
- Како е направен изборот на алпинисти?
- Кои критериуми играа улога во изборот?
- Како беше одлучен составот на безбедносните тимови?
- Она што беше важно за вас при составувањето на безбедносниот тим?
- Пред да започнете со вежбата, дали како цел тим разговаравте за тоа како најдобро да ја извршите задачата?
- Или, планинарите и безбедносните тимови нека излезат со стратегија меѓу себе?
- Како алпинистите комуницираа едни со други?
- Како се поддржувавте на патот нагоре?
- Како можеше да си помагаше едни на други подобро?
- Дали бевте во можност да ја искачите скалата на Јаков според предвидената постапка или моравте да ја промените затоа што не работеше како што мислевте?
- Дали ова ве изнервира или сметавте само во ретроспектива дека тогаш работело на поинаков начин?
- Како функционираше комуникацијата помеѓу алпинистите и безбедносните тимови?
- Членовите на безбедносниот тим можеа добро да ги поддржат алпинистите?
- Каков вид на поддршка од резервните тимови ви беше корисен?
- Како член на безбедносниот тим, дали се чувствувавте дека сте ја презеле одговорноста за безбедноста на вашите соиграчи на скалите на Јаков?
- Како се справивте со вашата работа во тимот за безбедност?
- Од ваша гледна точка, комуникацијата помеѓу вас и алпинистите работеше?
- Добро можевте да ги поддржите алпинистите?
- Како член на безбедносниот тим, како се чувствувавте кога ве предизвикаа да го држите алпинистот кој се лизна со безбедносното јаже?
- Како се чувствуваше секој алпинист во оваа ситуација?
- Како се чувствувавте како алпинист на последното скалило на скалата на Јаков?
- Како реагираше тимот кога стана јасно дека не сите алпинисти можат да го достигнат последниот чекор или можат да седнат на последниот чекор?
- Како се реши најдобриот начин за алпинистите да се повлечат?
- Како беше спуштањето на алпинистите?
- Како се чувствувавте како тим кога сите алпинисти беа на цврста земја?
Следниве прашања до учесниците во врска со трансферот се корисни
-
Прашања во врска со трансферот до членовите на безбедносниот тим
- Дали има некои задачи, ситуации или проекти во вашата компанија во кои на вашите колеги им е потребна ваша поддршка?
- За какви задачи, ситуации или проекти станува збор?
- Врз основа на вашето искуство во безбедносниот тим на Јакобслеитер, како можете подобро да ги поддржувате вашите соиграчи во иднина?
- Како може да им покажете на колегите во вашиот професионален живот дека можат да ви веруваат?
- Што ќе правиш поинаку сега?
Техничка информација
Барања за теренот
Од безбедносни причини, мора да се осигура дека алпинистите се заштитени од безбедносниот тим со врв од јаже. Покрај тоа, важно е да се осигура дека скалата на Јаков е правилно прицврстена, по можност суспендирана помеѓу два јарбола или дрвја без алпинистите да бидат попречени од гранките. Јарболите или дрвјата се надвиснуваат над скалилата на Јакоб од двете страни, бидејќи над нив поминува и горниот безбедносен уред. На многу курсеви за јаже, скалите на Јаков се достапни како готови елементи во различни варијации.
Скала на Јаков
Поголемиот дел од времето, скалата на Јаков е обесена од двете страни од јарболи или дрвја, меѓу кои исто така се протега и горниот прицврстувач на јажето. Индивидуалните скалила на скалата на Јаков се состојат од греди или дебели дрвени столбови кои се прицврстени на жичано јаже од двете страни. Растојанијата помеѓу најмалку 5 скалила на скалата на Јаков се движат од околу 1,40 м до над 2 м. Со некои скали на Jacејкоб, растојанијата помеѓу решетките се зголемуваат со зголемување на висината. Ова го прави искачувањето на следното скалило сè потешко и потешко. Некои скали на obејкоб завршуваат на платформа, додека други користат висечко јаже само со јазол на крајот за да се држат до последниот зрак над последниот зрак. Скалите на obејкоб исто така може да варираат во вкупна висина помеѓу приближно 7 и 15 м.
Потребен материјал
Врезма за качување, кациги и безбедносни јажиња обично се обезбедуваат со курсот за високи јажиња или курсот за авантури во кој е поставена скалата на Јаков како елемент за качување. Безбедносниот брифинг треба да го даде и соодветно обучен тренер.
Број на учесници
8 - 12 учесници. Минималниот број на учесници зависи од бројот на алпинисти: Скалилото на Јакоб може да се искачи од двајца или тројца алпинисти заедно. Секој од нив треба да биде обезбеден од три лица.
Барања за учесниците
Физички: среден
Ментално: средно
Потребно време
Потребното време зависи од степенот на тешкотија на скалата на Јаков и од конституирањето на учесниците. Како тренер на отворено, запомнете исто така да планирате време за брифирање на безбедносните тимови.
Некои варијации на надворешниот модул Јакобсладер
Неколку примери на варијации се дадени подолу:
1. Ако скалата на obејкоб не заврши на платформа и јаже виси над последниот зрак за да се одржи, како тренер на отворено, можете да ја зголемите тежината на вежбата на следниов начин: Алпинистите имаат за задача да не седат само на последниот зрак, но да застане на тоа. Можете да се држите за закаченото јаже до одредена мера и исто така треба да се држите едни со други цврсто и да си давате едни на други поддршка. Како тренер на отворено, треба да донесете одлука да ја изберете оваа варијација или онаа опишана погоре (седејќи на последната лента) во рацете на самиот тим.
Дополнителни цели на учење
- Подготвеност да ризикуваат
- Справување со тешки ситуации
- поблиска соработка помеѓу алпинистите
2. Може да се формираат неколку екипи за искачување за поголеми групи. Секоја екипа за искачување е поучена да го искачи скалилото на Јаков во најкус можен рок. Тимот што ќе седне на последното скалило за најкратко време победи.
Дополнителна цел на учење
- Способност за концентрација под временски притисок
3. Како варијација со поголеми групи и со скала на Јаков со зголемување на растојанијата помеѓу скалите, постои и можност неколку тимови да се натпреваруваат едни со други за тоа колку можат да се искачат по скалите на Јаков.
Дополнителна цел на учење
Ако сакате да размените идеи со надворешен експерт за надворешни модули, како што е скалата на Јаков, едноставно контактирајте не.