Поради ова можете да изгубите млеко

Повеќето доилки произведуваат доволно млеко за нутриционистички потреби на нивното бебе. Сепак, некои мајки доживуваат недоволна, па дури и недостаток на лактација. Ако сте еден од нив, откријте зошто можете да изгубите млеко и што да правите.

Знаци на истекување на млеко

Можете лесно да кажете дали вашето бебе не добива доволно млеко, ако внимателно следите одредени знаци. Еве ги овие:

Бебето е иритирано, многу плаче, изгледа гладно и не добива тежина како што треба, згора на тоа, тој почнува да губи тежина. Бидете внимателни, сепак, плачот може да биде причина за многу проблеми, не мора да е инсуфициенција на млеко. Детето може да плаче поради преголема стимулација, колика, влажна пелена, малку непријатност, болка или замор. Следете го напредокот на бебето, видете дали тој добива тежина и разговарајте со лекар за да ја утврдите точната причина за плачењето на бебето. Од раѓање до возраст од 3 месеци, бебето треба да тежи 150-200 g неделно, потоа од 3-6 месеци приближно 100-150 g неделно и од 6-12 месеци, по 70-90. g неделно.
Влажни помалку од 6 пелени на ден, урината има многу темна боја и има ретка, сува, тврда и темна столица.
Бебето има сува уста, а за време на доењето бебето не се слуша како голта.
Градите не се помеки по доењето.

Причини за недоволна лактација

Може да има неколку причини за мала количина на произведено мајчино млеко, меѓу кои најчести се следниве:

Бебето не цица доволно.

Ако бебето не се држи добро до градите, тој не може да го отстрани млекото многу добро, а телото на мајката разбира дека нема потреба да се произведува млеко. Ако не сте сигурни дали бебето е правилно приврзано за доење, најдобро е да побарате помош од медицинска сестра или лекар кој ќе ве научи на правилна техника. Исто така, во првите неколку недели по раѓањето, некои бебиња можат да бидат поспани и затоа не цицаат доволно млеко.

Доењето не е доволно честа појава (не по барање).

Повеќето новороденчиња треба да се дојат на секои 2 до 3 часа во текот на денот и ноќта. Колку повеќе го ставате вашето бебе на дојка, толку повеќе ќе го стимулирате вашето тело да произведува повеќе мајчино млеко. Важно е да го доите вашето бебе на барање, да не му дадете строг распоред за доење или да му дадете цуцла кога му требаат градите на неговата мајка. Барем во првите недели по раѓањето мора да го храните секогаш кога ќе побара да му обезбеди доволно храна, но и да го зголеми производството на млеко.

Во исто време, постојат изливи на раст, периоди во кои на детето му треба повеќе млеко од вообичаеното. Можеби изгледа како постојано гладен и во тие моменти може да помислите дека имате мал внес на млеко. Сепак, тоа е само нормален период на раст и ако го ставите вашето бебе во кревет секој пат кога тој ќе праша, вашето тело ќе се навикне и диетата за мајчиното млеко соодветно ќе се зголеми, влегувајќи во нормална рутина.

Бебето прима млеко во прав и не се храни ноќе.

Ако му дадете млеко во прав и не го чувате доено доволно долго за да се храни самостојно, лактацијата повеќе не се стимулира и ќе имате сè помалку млеко. Секој пат кога доите, треба да го држите новороденчето околу 10 минути на секоја дојка. Ако се чува помалку од 5 минути, тој нема да може да добие доволно мајчино млеко за да расте со здрава стапка. Исто така, обидете се да го нахраните ноќе, ако малото се разбуди, во спротивно вашата лактација ќе почне да се намалува.

Ако ги следите сите горенаведени совети, но сепак сметате дека имате недоволна лактација, може да има медицинска причина и ова треба да го испита лекар. Поголемиот дел од времето, нискиот внес на мајчино млеко може да се третира, но има и ретки случаи кога на вашето бебе му треба додаток.

Еве ги потенцијалните медицински причини за слаб внес на мајчино млеко:

Операција на дојка што влијае на ткивото на жлездата
Хормонални нарушувања и нерамнотежа (синдром на полицистични јајници, нарушувања на тироидната жлезда, хормонални промени како резултат на тешко или трауматско раѓање, многу долг труд итн.)
Гестациски или дијабетес мелитус
Предвремено раѓање или напредна возраст на мајката
Хормонални лекови, орални контрацептиви и интраутерини помагала
дебелината
Хипоплазија на дојка (мала млечна жлезда)
Задржување на плацентата (дел од плацентата останува прицврстен на матката)
Екстремен стрес и тежок замор на мајката.

Ако имам меки гради, сè уште имам млеко?

Ако имате меки гради, не мора да значи дека повеќе немате млеко. Градите произведуваат млеко во согласност со потребите на бебето, па затоа е важно да го доите вашето бебе по желба, кога и да му треба, вклучително и навечер. Не е можно да се одреди количината на млеко според чувството на исполнетост на градите што го чувствува мајката. Обично, на 3 недели по раѓањето, дојката се враќа во речиси големината пред раѓањето, лактацијата се стабилизира и
поминува сензацијата на застојот на градите во првите недели. Така, може да имате нормална лактација дури и ако градите се меки или нема протекување на млеко на брадавицата. Сè додека бебето добива тежина и се чувствува добро, тоа значи дека добива доволно млеко.

Важно е да знаете дека секогаш имате на располагање млеко за да го доите вашето бебе и не мора да чекате додека не почувствувате тешки и тврди гради за да го нахраните. Дури и ако помина некое време од последната сесија на доење, а градите се сè уште меки, сепак ќе произведувате доволно млеко за да го нахраните бебето веднаш штом го доите и почне да цица. Исто така, имајте на ум дека дури и ако имате мали гради, можете да произведете доволно млеко за вашето бебе. Потребната количина на млеко се произведува според „побарувачката и понудата“, а не големината на градите.

Колку долго се опоравува мајчиното млеко?

Мајчиното млеко се произведува според потребите на бебето. Сè додека мајката го дои бебето секој пат кога ќе побара, таа ќе има доволно млеко за да го нахрани. Телото е стимулирано да произведува млеко во зависност од тоа колку брзо се елиминира од градите. Млекото може да престане да тече ако мајката е под стрес, уморна, но веднаш штом се опушти и доволно се одмори, а бебето продолжи да цица, млекото повторно ќе почне да тече.

Што да направите за да имате мајчино млеко: 7 трикови кои успеваат

Еве што треба да направите за да добиете доволно млеко за да го нахраните вашето бебе:

Дојте што е можно почесто. Ова е единствениот начин најдобро да се стимулира лактацијата. Пумпањето на дојка понекогаш може да биде ефективно, но најдобриот начин да се стимулира лактацијата е да го доите бебето.
Доете го бебето на двете гради на секој оброк и оставете го целосно да ги испразни нејзините гради. Бебето треба да остане најмалку 10 минути на секоја дојка.
Избегнувајте да користите шише или цуцла колку што е можно повеќе.
Консумирајте доволно течности. Треба правилно да хидрирате и може да пробате чаеви за стимулирање на лактацијата (ким, анасон, коприва, мелиса или лисја од мајчина душица).
Избегнувајте пиење алкохол и не пушете за време на доењето. Тврдењето дека пивото може да ја стимулира лактацијата е само мит.
Нежно масирајте ги градите пред и по доењето. Може да се одлучите за нивно масирање под млаз топла вода или да ставите топли облоги пред доењето. Исто така, обидете се нежно да ги масирате градите додека бебето цица.
Одморете се доволно и избегнувајте стрес што е можно повеќе.

Еве неколку совети за тоа како да го изразите мајчиното млеко без да користите пумпа за гради:

Кога овие трикови не успеваат, вашиот лекар може да препорача одредени лекови кои го зголемуваат нивото на пролактин.

Храна што ја намалува лактацијата

Неколку доилки забележале намалување на производството на млеко после пиење билни чаеви, но и кога јадат нане или консумираат сируп за кашлица. Познато е дека Салвија го намалува производството на млеко, а ја користат особено мајките кои сакаат да го дојат своето бебе. Покрај ова растение, има и други кои не треба да се консумираат во големи количини за време на доењето, а тоа се: црн пипер, караница, оригано, магдонос, црн орев, нане, мајчина душица, киселица, брусница или опашка глувче.

Сакам да го изгубам млекото

Во случаи кога сакате да го одвикнете бебето или постои несреќна ситуација што ве принудува да престанете да доите, можете да пробате, под надзор на лекар, одредени апчиња за сузбивање на лактацијата. Исто така, кога ќе престанете да доите, не доете по желба, телото повеќе нема да се стимулира да произведува млеко.

Пред да одлучите дека не сакате да го доите вашето бебе, прво размислете колку му е важно мајчиното млеко. Содржи живи клетки, имунопротективни фактори, масни киселини неопходни за развој на мозокот, ензими кои
го олеснува варењето и апсорпцијата, итн. Доењето што е можно подолго го зголемува имунитетот и го намалува ризикот од акутни инфекции, па затоа најдоброто нешто што можете да направите за вашето бебе е да доите.