Поради проблеми со столицата во протеинската фаза течна и протеинска фаза - Adipositas24 - Заедница
Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација
летен здив
Јас работам течна и протеинска фаза веќе 12 дена и имам проблем што за жал ме држи зафатен затоа што е крајно непријатно.
Се тресам наутро и навечер, и јадам супа за ручек. Немам никакви проблеми, првата невештвост заврши, ситоста е исто така, но имам екстремен проблем со столицата.
Немам проблем со фреквенцијата, туку со фактот дека е крајно болна и исцрпувачка. Изметот ми е толку тврд што се чувствувам како да го кинам и се плашам кога треба да одам. Се обидов да најдам нешто ако некој друг овде исто така имаше проблеми како овој и како тој го стави под контрола, но не најдов ништо.
Пијам помеѓу 3 и 4,5 литри вода на ден и се движам надвор. А сепак е така. Покрај тоа, некако оттурнува сè и истовремено имам проблеми со наводнување.
Јас навистина не сакам да го земам Медис. Дали имате совети што можам да направам за да го направам помек, без да морам да добијам нешто лошо од аптеката?
Би бил навистина благодарен за советот.
Ingerумбир Херц318
Хммм ја правам течната фаза веќе 16 дена и немам проблеми. Можеби на вашето тело му недостасуваат маснотии во храната? Пред да го користам Медис, повеќе сакам да измешам 1 лажичка добро масло (на пример, масло од репка) во шејкот. Тресете енергично и тогаш никогаш не можете дури и да забележите.
Есика
Томас
Предлогот на ѓумбир е добар. Со тоа треба да се фатите за тоа.
Тоа го знам и од себе. Веќе неколку пати ставив фази на тресење зад мене и забележав сличен проблем со мене.
Како ги правите тресењата Со млеко или вода? Ако ги направите со вода, кучето ќе биде погребано таму.
Јас еднаш ги направив шејковите со 0,3% масно млеко и столицата ми беше доста цврста, потоа се префрлив на 1,5% млеко и проблемот беше решен.
Не плашете се од маснотиите, било да е со малку масло или поголем процент на млеко, тоа е толку малку што во никој случај не ја ограничува загубата. На телото му требаат неколку грама маснотии дневно за правилно функционирање.
Ако веќе користите млеко, пробајте како што пишува ingerумбир со малку масло, на пример добро, ладно цедено маслиново масло или висококвалитетно масло од ореви, на пр. B. масло од орев или масло од орев макадамија. Последново не е најевтино, но во однос на состојките е едно од најдобрите масла од ореви што можете да ги набавите. Го има во мали шишиња во многу самопослуги.
Пред да се свртам кон лекови или лаксативи, прво ќе го пробав на овој начин.
Јас сум прилично сигурен дека проблемот можете да го ставите под контрола со масло или млеко со повеќе маснотии.
Најголемата моќ расте од пепелта на старото страдање.