Посилен со ViPR; Светска класа Романија

Откријте ја цевката што согорува калории и ги дефинира вашите мускули за најкратко време.

Ако досега не сте пробале VPR (Vitality-Performance-Re-conditioning), многу е веројатно дека откако ќе ставите раце на тоа, нема да се пуштите.

Основниот принцип на оваа гумена цевка од околу половина метар и вдлабнат внатре е „изведување на вежбите што е можно динамично, дури и со оптоварување“, објаснува Андреа Павел, мастер тренер од светска класа WВ Мериот Гранд.

Повеќе придобивки за пократко време

Така, со секоја извршена вежба, ViPR го бара целото тело, што ви помага да работите поефикасно. Поточно:

учите да го движите и користите вашето тело подобро, бидејќи веќе нема да тренирате премногу или премалку одредени мускулни групи;
станувате посилни, поагилни и еластични истовремено, преку побрзи и поинтензивни изгореници.

Како да го користите?

Андреа Павел објасни шест од клучните потези што ќе ве натераат да го сакате ViPR, но многу е важно, сè додека не се навикнете на додаток за фитнес, да побарате помош од инструктор. Тој ќе ве научи како правилно да го користите и ќе ги препорача вистинските вежби за вас. Погледнете ја галеријата со фотографии.