Последни вести
- Молдавци - граѓани на други држави, не заборавајте на својата татковина, почесто доаѓајте дома, образувајте ги своите деца во духот на молдавските традиции и loveубовта кон земјата на нивните предци (Молдавскиот верен весник, 26)
- Нашиот симбол и национален херој - владетелот Стефан Велики и Свети, извонреден европски владетел, способен да прави големи работи со ограничени ресурси (Молдавскиот религија, 60)
- Молдавци, запомнете - човекот и неговото тело се примател и извор на универзални информации (Молдавскиот верен, 117)
- Држете го зборот. Размислете пред да ветите што било (Молдавскиот Символ на верата, 12)
- Млади Молдавци, имате тенденција да бидете слободни, но запомнете дека слободата се манифестира преку можноста да се избере (Молдавскиот религија, 75)
- Главниот проблем, кој треба да се реши во сегашната фаза - обединување со Приднестровје и зачувување во иднина на територијалниот интегритет на нашата држава.
- Чисто тело, чиста околина, чисти мисли, чиста душа - ова се идеалите што ги промовираат Молдавците (Молдавскиот верен, 48)
- Демократија - е можност да живеат достоинствено во својата земја за сите нејзини граѓани, да ги едуцираат и да обезбедат квалитетно образование на децата, да ги заштитат од информативни и „културни“ напади (Молдавскиот религија, 74)
- Не одете во странство, барајте примена на вашите вештини во Татковината. Ако мораше да заминеш - создаде мал агол на нашата земја со други Молдавци (Символ на молдавците, 23)
- Зачувајте ги молдавските традиции и обичаи, ширете ги, особено кај младите (Молдавскиот верен, 18)
- Милитанти за одржување на законската забрана за продажба на земјоделско земјиште на странци (Молдавскиот кредо, 21)
- Среќата не е во парите, но Молдавец е должен да му обезбеди на своето семејство дом, целосна храна, да го организира семејниот одмор и да им даде на децата образование. (Симболот на Молдавците, 87)
- Не верувајте во демагозите, кои се кријат зад убавите демократски слогани (Символот на веста на Молдавците, 71)
- Поставете долгорочни цели. Постигнување на нив - поставете нови цели. Постоењето на цели го прави животот полн со смисла и содржина (Молдавскиот религија, 5)
- Не простувајте ја агресијата (вклучително и информативната и психолошката) насочена против вашите најблиски, народот и земјата, злосторствата против законот, крадецот, недостатокот на loveубов кон вашата земја и споменот на вашите предци.
- Мисија на Молдавците - да ги обединат во еден народ најубавите одлики, искуството и достигнувањата на материјалните западни (римско-англосаксонски) и источни космогониски (словенски-индо-ирански) цивилизации (Символ на молдавците, 47)
- Запомнете - Молдавците се еден од народите, директни потомци на античките народи - основачи на европската цивилизација (Молдавскиот религија, 56)
- Врховната среќа за еден Молдавец - ефикасна услуга кон семејството и општеството.
- Светот е првенствено хармоничен. Мажот и жената се создадени едни за други, за хармоничен семеен живот, со цел да имаат совршени и добро израснати потомства (Молдавскиот верен, 68)
- Молдавци, запомнете, читањето книги има големо значење во формирањето на личноста. (Символот на Молдавците, 108)
- Не користете во земјоделството и не консумирајте генетски модифицирани организми (ГМО) и производи засновани врз нив (Creed of Moldavans, 121)
- Млади Молдавци, запомнете, едно лице може ефикасно да остварува политичка активност и да има корист од својата земја само под услов да има доволно знаење, духовен багаж и искуство со вистински факти. (Молдавскиот религија, 83)
- Не завидувај. Она што го имате - е вашето големо лично богатство, настојувајте да го откриете во себе. (Молдавскиот верен, 14)
- Родители во Молдавија, дајте им на вашите деца знаење за етничката припадност и историјата на нашиот народ (Молдавскиот религија, 37)
- Млади Молдавци, запомнете дека целта на една Молдавка е да раѓа и да ги образува Молдавците - достојни граѓани на нејзината татковина.
- Бидете дарежливи. Простете незначителни грешки и навреди, и прво и најважно, на блиските (Молдавскиот верен, 15)
- Бидете горди на фактот дека сте Молдавец. Создадете свој молдавски стил. Зачувајте ги молдавските традиции во модата, кујната и архитектурата (Молдавскиот кредо, 17
- Сакајте ја својата земја - Молдавија. Никогаш не зборувајте лошо за вашата земја. (Молдавскиот верен, 1)
- Молдавците имаат тенденција да бидат почесто во природа и во контакт со растенија (Молдавскиот Символ, 116)
- Човекот умира кога ќе се почувствува заборавен и бескорисен. (Молдавски кредо, 112)
- Ние, Молдавците, сме силен и тврдоглав народ. Ние ги надминавме војните, битките и странската доминација, но секогаш достоинствено, зачувувајќи го споменот на нашите предци, јазик, култура и традиции (Молдавскиот верен, 27)
- Дајте им на луѓето вашето внимание, loveубов,убезност и можностите за среќен живот ќе се множат (Молдавскиот верен, 10)
- Вистинска среќа за човекот - Известување за раѓањето и напорот на Создателот со целиот свој живот за да се помогне во остварувањето на ова раѓање (Молдавскиот верен, 53)
- Бидете оптимисти, скицирајте големи планови, но исто така и од локално значење. Невозможно е да се постигне нешто без да се има јасна идеја за тоа (Молдавскиот религија, 4)
- Не осудувај ја својата историја. Обвинувајќи ја историјата - обвинете го сеќавањето на нашите предци (Молдавскиот религија, 19)
- Познајте ги и запомнете ги своите предци. (Молдавскиот Символ, 111)
- Сите новости
- Делот посетители-автори
- Покажува
- деца
- Култура
- Народни занаети
- Архитектура
- Ликовна уметност
- Празници и обичаи
- филм
- Народната носија
- Литература
- Националниот украс
- Театар
- Храна
- Локалитетите на Молдавија и дијаспората
- Аниеи Нои
- Балти
- Басарабеашкиă
- Бендер
- бричени
- Кахул
- Калараси
- Кантемир
- КАУЗЕНИ
- Кишинев
- ЦИМИСЛИЈА
- Криулени
- ДОНДУСЕНИ
- Дрохија
- Дубасари
- ЕДИНЕТ
- фалат
- Флорести
- Глодени
- Хингести
- Јаловени
- ЛЕОВ
- Молдавија
- Ниспорени
- ОЦНИТА
- Орхеј
- Резин
- Рискани
- Сингереи
- Солданести
- Сорока
- Стефан Вода
- Страсени
- Тараклија
- Теленести
- Унгени
- УТА на левиот брег на Днестар
- УТА Гагаузија
- Хумор
- Шеги
- Колекција на фотографии
- Видео
- Калеидоскоп
- Музиката
- Верување
- Ние Молдавците
- Молдавската дијаспора
- Вкусот на молдавските јадења во странство
- речник
- Историјата
- Природа и туризам
- Молдографија
- Локалитети на Република Молдавија
- фигури
- Молдавската реалност
- Здравје
- Спорт
Вторник, 28 април 2020 година, 06:00 часот 15763 Прегледи
Што да јадете за да изгубите тежина
Мајонез или сончогледово масло?
Мајонез. Многу луѓе веруваат дека мајонезот е многу калоричен од сончогледовото масло. И затоа јаде салати со сончогледово масло. Всушност, 1004 kcal содржат 100 ml сончогледово масло. И во 100 g од најдебелиот мајонез - 627 kcal. Затоа, ако сте на диета, не додавајте во исхраната не повеќе од 20 ml растително масло.
Леб од пченица или 'ржан леб?
На 'рж. 100 гр 'ржан леб содржи 214 kcal. Белиот леб содржи 266 kcal.
Пилешки гради со кожа или пилешка нога со кожа?
Пилешки гради со кожа. 100 гр пилешки гради со кожа имаат 110 kcal. Пилешката пулпа содржи многу маснотии, така што содржината на калории се зголемува на 161 kcal. Ако сте на диета, јадете пилешки гради без кожа. Има само 74 kcal.
Авокадо или банани?
Банани. Многу луѓе не јадат банана кога се на диета поради нивната висока калорична содржина. 100 гр содржат 90 калории. А, авокадото всушност содржи 170 kcal на 100 g.
Мармалад или сладолед?
Сладолед. Се верува дека сладоледот е штетен за фигурата. Всушност, дури и најдебелиот сладолед содржи 216 kcal на 100 g, а навидум безопасниот џем - 321 kcal на 100 g.