Посна кампања 2021 година; Алкохолот ја знае вашата граница

Од 17 февруари до 1 април 2021 г. мотото ќе биде „Можеш ли без него?“ Ние велиме: Секако дека можеш! Дали преку билтен, тука на нашата веб-страница или преку Фејсбук и Твитер - ве поддржуваме целосно или делумно да се воздржите од алкохол шест недели.

година

Пријавувањето за билтенот е можно од 1 јануари 2021 година.

Зошто постот на алкохол?

Пијалоците што содржат алкохол често се користат безгрижно - било да е тоа на крајот на денот, кога се среќавате со пријатели или за вечера. Но, редовното консумирање алкохол е лошо за вашето здравје. Затоа е важно од време на време да се сомневате во сопствените навики за пиење: Дали пијам премногу? Зошто пијам? Дали воопшто ми се допаѓа? Што ми прави алкохолот?

Со помош на посната кампања, можете да ја прекинете ризичната навика на „безгрижно консумирање“ и да научите дека алкохолот не мора да биде дел од секоја пригода. По неколку недели ќе забележите колку е добро вашето тело да се откаже од алкохол.

Дали без или намали? Ти одлучи. Важно е да си поставите одредена цел. Ако сакате да пиете помалку алкохол, оваа цел треба да биде во рамките на препораките за таканаречена потрошувачка со низок ризик.