Посно преку чоколадо - слатки и слаткарница за кафе
Уживањето во мали дози може да го намали чувството на глад.
Лондон/Калгари (кока). Чоколадото треба да ве направи среќни. Ова го покажува и неодамнешното истражување на Универзитетскиот колеџ во Лондон, Универзитетот во Калгари и канадскиот здравствен орган Алберта. Потрошувачката на црно чоколадо може да го намали ризикот од депресија за четири пати.
Според студијата, чоколадото прави уште повеќе: Производот од какао може да помогне да се намали телесната тежина. Ова исто така се согласува со студиите на американскиот невронаучник Вил Кловер, кој дава конкретни упатства за акција. Потрошувачите треба да остават мало парче висококвалитетно и, пред сè, најтемно можно чоколадо да се стопи на јазикот 20 минути пред оброкот. Ова го активира хормонот на ситост лептин, кој го намалува внесувањето храна за време на последователниот оброк.
Регистрирајте се сега и продолжете со читање веднаш!
Пријавете се за да продолжите да го читате овој напис и да видите друга поврзана содржина.