Пост на црниот дроб Hepafast® - диетална пракса
Црниот дроб е најважниот орган за детоксикација во човечкото тело. Во случај на прејадување и недостаток на вежбање, телото може исто така да складира маснотии во клетките на црниот дроб - ова се дијагностицира со сонографија или индекс на масен црн дроб. Ако е така, овој развој треба итно да се спротивстави. Двонеделниот пост на црниот дроб според др. Worm® во форма на VLCD (многу нискокалорична диета) игра централна улога како конзервативен терапевтски пристап.
Ние сме тука за вас, објасни како да го спроведеме тоа и да ве поддржиме при преминување на диета здрава за црниот дроб дури и по постот.
Основи на медицината
Што е замастен црн дроб?
Замастен црн дроб се карактеризира со складирање на маснотии во клетките на црниот дроб и може да се подели на различни степени на сериозност. Постојат лесни, умерени и тешки форми. Во вторите, погодени се повеќе од 2/3 од клетките на црниот дроб.
Како се развива замастен црн дроб?
Главните причини за замастен црн дроб се Прејадување во исто време Седентарен начин на живот. Диетата богата со јаглени хидрати (скроб и шеќер) обезбедува многу гориво за мускулите. Меѓутоа, ако оваа брзо достапна енергија не се потроши, станува наше откажување. Јаглехидратите од леб, печива, мусли, тестенини, компири, ориз и, пред сè, од храна богата со шеќер, се достапни во несразмерно големи количини во современиот, „удобен“ свет и често едноставно не се консумираат. Седечките активности и малку време за физичка активност доведуваат до трајно исполнети резерви на шеќер во мускулите и црниот дроб, што значи дека дополнителен шеќер не се користи, туку се претвора во маснотии.
Што можеш да направиш?
Исклучително ефикасен и едноставен начин на обезмастување на црниот дроб е да се намали внесувањето на калории значително на краток рок. Со секое ненадејно, сериозно ограничување на внесот на калории, телото паѓа на резервите - и пред сè црниот дроб „добива сланина“. Вашите маснотии постепено се распаѓаат и согоруваат и тоа е придружено со подобрување на шеќерот во крвта и метаболизмот на мастите.