Пост од - страница 4
денес ми е 9-ти ден пост. Утрово бев буден многу рано и многу фит, но потоа повторно заспав и моментално стојам малку до мене. Хајке, ти посакувам добра пауза во брзите и пријатни денови за обнова. Утре треба сама да се вратам во канцеларијата. Но, работата добро ми го одвлекува вниманието и добро работеше досега.
Па сè најдобро тогаш
Твојот Мели
Здраво драги колеги постери,
9-от ден ми оди прилично добро! Бранч со пријатели добро донесени со вода и чај. Потоа возеше малку велосипед. Сега имам непријатно чувство во стомакот, време е да испијам чај повторно Хајке, добар прекин на постот од мене и пријатен Велигден! Сите други продолжуваат да постат.
Gиџи gиџи
Здраво на сите, имавме мирен викенд со мали нарушувања на циркулацијата, наутро. Оставете го полека да започне. верувањето конечно заврши сега. Можеби некогаш ќе морам да се дружам со непријатели. Дали е тоа поудобно? Што купувате таму и каде? Уште ја земате солта на Глаубер на почетокот?
--
Христос во Тебе - надежта на славата!
Здраво драги мои,
Денес е веќе 10-ти ден на постот, не можам да верувам, многу добро ми оди. Само што отидов на фризер и ми ја скратија косата и се чувствувам одлично со тоа. Се надевам дека ќе биде така и утре наутро. Што ти прави постот. - насмевка-
p156 au - извинете, но го заборавив вашето име:
Значи, јас секогаш верувам само на почетокот на постот, така што цревата ќе се испразнат силно и да не морам да се борам со гладот толку долго. Потоа, правам клизма на секои 2 дена. Може да набавите комплет за иригатор во аптека или во продавница за медицински материјали. Лично, понекогаш користам и „Микроклист“ за изведување. (Исто така достапно во аптека) Ова веројатно не е идеално за време на постот, но сметам дека е многу практично.
Поздрав за твојата Мели
Здраво драги колеги постери,
my10 ден помина навистина добро исто така. Се чувствувам многу во форма. Колку време имаш намера да постиш, Мели?
За Англичаните: Земам и клизма од аптека, иако веќе размислував да набавам наводнувач. Мислам дека вреди да се купи ако редовно постиш. На крај, клизма чини 2,40 °. Не знам ни микролиста, не ми кажаа во аптека, но претпоставувам дека е слична на клизма, нели?
Имајте убаво посно попладне на сите вас
Gиџи gиџи
Здраво драги мои,
p156auj: Јас секогаш земам f.x. сол на минување првиот ден, а потоа клизма секој втор ден. Сметам дека клизмата е најпријатна и успехот доаѓа веднаш
Јас зедов сол само на Глаубер на мојот прв пост и никогаш повеќе, нели.
Па, веќе морав да го прекинам постот во недела, тоа беше добра работа, па можев да спијам еден час напладне. Во моментот е толку стресно во нашата канцеларија што навистина не знаев како да го интегрирам постот.
Досега го правев собранието многу внимателно и исто така изгубив 1,5 кг повторно, се надевам дека ќе останам храбар (собранието е секогаш најтешкиот дел за мене)
Ви посакувам добар ден на сите
Хајке
Здраво на сите, благодарам за добрите совети! Ние сме во Германија на почетокот на мај, тогаш можам да одам во аптека.
Хајке, во право си - собранието и првите денови се најтешки! Haveе мора да се охрабруваме едни со други.
Мојот сопруг веќе ги сортира сите рецепти и планира сè што можеме да печеме, да готвиме и да купиме
Нашиот пост е во четврток. Сега, сепак, ние сме во фаза каде што мислите дека може да трае и понатаму. Пливам 45 минути наутро и секогаш одиме еден час навечер.
Мели, колку убаво те прави тој пост толку претприемнички - сосема нова фризура, одлична. Сега сум на точката каде што имам толку многу енергија и идеи. Минатиот март планиравме како можеме да ја насликаме нашата куќа, да преместуваме сè, итн. Всушност, големи одлуки се носат секој пат. Можеби тоа е само дополнително време или дека можете да размислите толку јасно.
Се најдобро од Керстин
--
Христос во Тебе - надежта на славата!
Здраво драги мои,
мојот 11-ти пост ден и многу добро ми оди. За жал, мојата тежина не е променета веќе 3 дена и навистина би сакала да изгубам малку повеќе. Без оглед на мојата тежина, ќе го прекинам постот на Велики Петок или Велигден. Тогаш постев 2 недели и многу сум горд на сите мои постот и на мене
Поздрав Мели
Здраво на сите, и мојот 11-ти пост помина добро. Само полека се чувствувам како да не ми останува уште толку енергија. Се уморувам прилично брзо кога возам велосипед. Но, навистина сакам да постим до Велики петок. Но, тогаш тоа е доволно за мене, не можам да управувам повеќе од 14 дена - и тогаш започнува тешкото поставување. Мислам дека ќе ми биде потешко отколку постот. Пријатно попладне на сите вас!
Gиџи gиџи
12-ти ден ! Сè уште сум добро. Во моментов се чувствувам како да можам да постим засекогаш. Во исто време, сепак, јас сум многу уморен. Имам и луд надуеност, навистина е непријатно.
Многу поздрави, Мели