Пост, помеѓу верата и начинот на живот
Постот никогаш не се одржува од обврска, туку од сопствена волја и иницијатива, како прочистување на телото и душата. Покрај тоа, постот треба да се одржи со радост, а не со жалење.
Најдолгите и најважните пости во годината, во православниот календар, се постот, Светиот Велигден и Божиќниот пост. Нивната улога е да ги подготват христијаните соодветно да ги поздрават големите празници на Православната црква, Велигден и Божиќ.
Други важни пости во православната вера, но пократко во траење, се постот на Светите апостоли Петар и Павле, Постот на Успението, но и во среда и петок кога нема ослободување.
Да не се плашиме од пост, бидејќи постот нè извлекува од многу зла.
Постот не е само храна
Најпознат начин за пости е да не се јаде слатка храна (месо, јајца, млеко, риба). Вистинскиот пост, сепак, не значи само посна храна, туку и смирение, loveубов, nessубезност, грижа за Бога.
Многумина од нас се плашат да постат, мислејќи дека лишувањето од одредена храна може да создаде нерамнотежа во физичкото ниво на телото. Па, постот е дизајниран и уреден така што телото ќе добие сè што е потребно, дури и ако не јадеме месо и јајца. На пример, печурките, леќата и гравот можат успешно да го заменат месото. Всушност, постот не прави ништо друго освен помага во детоксикација. Со други зборови, тоа значи умереност, која секој лекар ја препорачува за здрава исхрана.
Пост, олеснување за душата
Кога постеме, не мора да се воздржуваме од различна храна, но исто така мора да постиме.
Постои опасност, со заземање на позициите ракоположени од Црквата, да не користиме. Ова е затоа што се држиме подалеку од храната, но не се држиме далеку од гревот, не јадеме месо, но озборуваме или кажуваме лаги, не се опиваме со вино, туку се опиваме од телесни желби. На овој начин ја губиме придобивката од работата. Затоа постот мора да биде придружен со отстранување на сите гревови, молитва и внатрешен мир.
Други придобивки од работата
Да се биде трезен од јадење и да се донесе правично однесување значи да се размислува појасно. Ова би била една од причините зошто пророците, но исто така и војниците, водачите на државите и црквите постеле уште од античко време пред голема одлука. Да се има отворен ум, да се отстрани злото и да се добие добро.
Кој чува, а кој не пости
Православната црква го одлучи следново, во врска со лицата кои се на функција:
- Деца до седум години имаат пост и можат да јадат каква било храна во текот на целата година;
- Деца на возраст меѓу 7 и 12 години, како и верници со здравствени проблеми, ќе постат во среда и петок, покрај оние во кои има ослободување, првата и последната недела од постот и исто така од постот, пет дена од Пост на Светите апостоли Петар и Павле, Бадник, Ева на Крштевањето, 29 август и 14 септември;
- Сериозно болни, бремени жени и доилки не треба да постат освен ако не сакаат.