Пост ТЦМ пост за детоксикација
Пост - Детоксикацијата може да биде добра за организмот, особено во пролет. ТЦМ постот е еден од методите за лекување на традиционалната кинеска медицина (ТКМ) и може, на пример, да ја намали дебелината и да го третира високиот крвен притисок.
ТЦМ постот е лек кој го детоксицира целиот организам. Чи, универзалната енергија, игра клучна улога во традиционалната кинеска медицина. Ако Qi е нарушен, тоа може да доведе до болести според азиското учење. ТЦМ постот може да помогне тука бидејќи детоксикацијата го ослободува телото од нарушувања на Чи. Барем добијте медицински совет пред постот - најдобро е лекот за детоксикација да го направите во клиника.
ТЦМ пост со лекови од житни култури
Лековите за жито се особено погодни за детоксикација со традиционалната кинеска медицина. Со постот на ТЦМ, телото не е под стрес како со другите методи, бидејќи житото сè уште му обезбедува доволно хранливи материи. Овој режим на детоксикација исто така може да го зајакне имунитетниот систем, да ја зголеми концентрацијата, да го третира високиот крвен притисок и да ги намали алергиските реакции. Сепак, можни се и лекови со сок или супа од зеленчук.
Детоксикација за целото тело
Времетраењето на постот според традиционалната кинеска медицина е идеално десет до дванаесет дена. Детоксикацијата започнува на првиот ден и особено почетниците треба да го скратат својот прв TCM брз за неколку дена. Три дена пост и еден ден подготовка и следење се добар почеток. Во подготовка има само лесна храна како овошје или зеленчук на пареа. За време на вистинскиот пост на ТЦМ со жито, можете да зовриете просо, овес, зелен пилин и ориз од цели зрна со вода и да го консумирате три пати на ден. Важно: Не користете сол за време на подготовката - ова ќе го намали процесот на детоксикација. Може да пиете вода и билни чаеви.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Покрај класичниот ТЦМ пост, важно е и лесното вежбање. Јогата и прошетките се добри тука. Масажите исто така можат да имаат стимулирачки ефект и да го поддржат лекот за детоксикација.