Пост, терапевтски пост и кого Зошто луѓето постат мистерија за секојдневниот живот
Луѓето постат од здравствени и религиозни причини. Постот не значи дека не јадете ништо, бидејќи тоа би било опасно. Постот значи избегнување на одредена храна.
Пост за телото
Постот е широко распространет со цел да се разложат или прочистат вишоците на телесни маснотии, при што нема згура во телото. Читањето на оваа тема е тешко да се занемари. Германското здружение за дебелина на ова гледа доста критички. Постот значи за телото „програма за итни случаи на внимание“, при што потрошувачката на енергија се намалува, но по постот се турка уште повеќе. Постот исто така ја намалува мускулната маса. Исто така, може да се појават симптоми на недостаток на витамини и минерали.
Христијански пост
Поентата на постот во христијанството е дека во одредени денови човекот ги користи даровите Божји свесно и одговорно и дека ги користи умерено. Христијанскиот пост е утврден од Никејскиот собор во 325 година во првата недела по пролетната полна месечина. Постот претходи на Велигден и завршува во пресрет на неделата на Велигден. Црквата ја постави должината на постот на 40 дена и ноќи. Таа мислеше на четириесетдневниот пост на Исус во пустината.
Без прописи
Христијаните порано биле врзани со постот. Затоа, Марди Грас или карневал се слави уште од средниот век. Тие сакаа повторно да јадат ситост пред Великиот пост. Затоа зборот „карневал“ најверојатно потекнува од латинските зборови „карне“ и „вале“, што значи „збогум на телото“. Католичката црква повеќе не пропишува пост. Но, таа препорачува сите христијани да живеат овие времиња посвесно и доброволно да се откажат од месото.
Други религии
Православната црква има четири сезони пост. Исто така, постои период на пост во исламот, Рамазан. Трае 30 дена. Евреите постат секоја година по повод празникот на помирувањето, Јом Кипур, како покајание и прочистување. Исто така, постојат периоди на постење во будизмот, хиндуизмот и многу други религии.