Пост во денот на Екадаши
Многу следбеници на здрава исхрана се свесни за овој вид на глад, како што е Екадаши. Ако сè уште не сте чуле за ова, детални информации за ова ќе најдете во оваа статија.
Што е Екадаши?
Ека'даши (санскрит - единаесетти) е единаесетти ден во месецот по полна месечина и млада месечина на секој месец од годината.
Зошто треба да гладувате овие денови?
Се верува дека овие денови Месечината најмногу влијае на Земјата, предизвикувајќи вредности и флуктуации на водата во човечкото тело, што, како што е познато, претставува 80% вода. Значи, за да се неутрализира ова негативно влијание на Месечината врз човечкото тело, во овој период се препорачува да се избегнува јадење и пиење. Со задржување на стомакот празен, спречувате појава на вишок течност, што го нарушува телото и менталната хармонија во телото.
Историјат на пракса Екадаши
Корените на Екадаши се во хиндуизмот. Според нивната религија, врховниот бог Вишну им дал на луѓето можност да ја избришат кармата со помош на постот Екадаси. Тогаш, богот на гревот Папапуруш, кој станал близок меѓу исклучително духовните луѓе, го засолнил Вишну, што му овозможило да се скрие од силното чистење на Екадаси во житарици и мешунки. Затоа, усвојувањето на овие видови храна на овој ден се смета за хиндуистички грев.
Правила за Екадаши
Најправилниот и најефикасниот глад во деновите на Екадаси е сув. Меѓутоа, ако ви е тешко да се придржувате до ова строго правило може да биде еднаш на ден, да пиете вода, па дури и еднаш да земете малку храна, се разбира, избегнувајќи употреба на овој ден житарки и мешунки, не, не треба да јадете спанаќ, мед, модар патлиџан, асафоетида и морска сол .
Ако строго ги следите религиозните правила на Екадаши, тогаш и овој ден треба да се избегнува:
- дневен сон,
- bДѓrbierit
- Мелење со масло,
- потрошувачка на бетелски ореви,
- земање храна од бронзени садови,
- допирање на жена за време на нејзиниот период,
- комуникација со пијаници, готвачи и перални.
Прифаќање на хомеопатски лекови во такви денови е дозволено само од пациенти. Исто така е важно да станете рано на Денот на Екадаши, по можност на изгрејсонце, да се бањате и да го поминете целиот ден во состојба на мир и тишина.
Кога треба да започне објавата на Екадаши?
Почетокот на постот во деновите на Екадаси е од фундаментално значење и затоа препорачувам да користите специјална програма за пресметување на Екадаши.
Оставањето на постот мора да биде строго во рок од 2,5 часа по изгрејсонце следниот ден, што се нарекува Двадаши. И Хиндусите мислат дека е подобро да се прекине постот со прифаќање на житни култури (дозволете ми да не се согласувам - ми се чини дека по сувиот пост, употребата на таква храна тежок е неоправдан!). Ако Екадаси е прекинат по одреденото време, брзината не се смета за исполнета.
Ако, поради некоја причина, го пропуштивте денот на Екадаши и не умрете од глад, тогаш можете да го задржите следниот ден, во Двадаши.
Кое е исполнувањето на постот Екадаши?
Според хиндуистичките религиозни канони, Екадаши може да му даде на човекот многу, многу од подобрувањето на кармата и завршувањето со добар младоженец за невенчана млада жена. Ние, луѓе далеку од проповедање хиндуизам, сме пред сè и заинтересирани за влијанието на овој вид глад врз здравјето.
Објавувањето во денот на Екадаши е добра превенција за одржување на здраво тело. Тоа му дава на телото на една личност сите оние позитивни ефекти што тој ги дава на дневна основа и помага да се избегне нерамнотежата во телото што неизбежно се појавува кај него на овој месечен ден.
Предвидувајќи прашања во врска со православието и почитување на хинду-постите, сакам да го кажам своето мислење. Екадаси се засноваше главно на знаење за законите на природата, а потоа под него беше ставен на религиозна основа, и дека, ако верувате во мудроста на природата, деновите на постот Екадаси - само за вас, ако сте дури и православни, дури и соборник, дури и муслиман, па дури и паган.
Удобен и ефикасен апетит за вас во деновите на Екадаши.
Ние ќе бидеме благодарни ако го споделиме овој напис: