Постарите со малку прекумерна тежина живеат подолго; Герла ИНФО; CLUJ

Недела, 15.06.2014 година 11:25 часот Напиши коментар: 1.083 хитови

прекумерна

Проблемот со телесната тежина се чини дека е различен кај постарите лица. После 65-та година од животот, не живеат најслабите најдолго, заклучува едно неодамнешно истражување. Според него, идеалната тежина на старите лица би била поголема од онаа што досега се сметаше за нормална, најавува metronews.fr, цитиран од Агерпрес.

Отсекогаш се покажувало дека прекумерната тежина е лошо за вашето здравје, а со тоа и за вашиот животен век. Но, новата студија сугерира дека дополнителната тежина може да биде корисна за оние над 65 години и само ако е неколку килограми. Истражувачите од Универзитетот Дикин (Австралија) објасниле во Американскиот журнал за клиничка исхрана дека постарите лица со малку повисок БМИ од официјалните препораки би живееле подолго.

Според СЗО, референтниот БМИ за стари лица е помеѓу 18,5 и 25 години. По анализата на студиите спроведени помеѓу 1990 и 2013 година на 200 000 луѓе, истражувачите откриле дека ризикот од смртност се зголемува за 12% кога БМИ е од 21-22 и со 19% кога е 20-20,9. И кај луѓе со БМИ поголем од 33 - кои се сметаат за дебели - ризиците се зголемуваат за 8%.

Само оние со БМИ од 27,5 - индекс оценет како превисок од СЗО - имаат помал ризик од смртност. „Време е да се прилагодат препораките за исхрана за стари лица“, рече Керил Ноусон, водечки автор на студијата. „Нашите резултати покажуваат дека по 65-та година од животот, најдолго живеат оние со БМИ помеѓу 23 и 33 години“, додава таа.