Постот како диета несоодветно социјално здружение VdK Хамбург
Скокни директно:
пребарување
навигација
- VdK Хамбург
- кои сме ние
- Табла
- Локални поглавја
- Здружение живот
- статут
- Контакт
- Правен совет
- Државна канцеларија
- корона
- Брошура VdK „Одредба за итни случаи“
- Напредна обука
- членство
- Декларација за членство
- Предности на VdK
- брошура
- Променете ја адресата
- Регистрирајте член на семејство
- Промена на сметка во банка
- бонус
- За многумина, VdK е спас во последен момент
- Социјално
- Кампањи
- пензија
- здравје
- одржување
- Учество и попреченост
- работа
- Генерации
- Ивеење
- сиромаштијата
- вклучување
- Сервис
- VdK патување
- Недели за здравјето на лошиот Пирмонт
- Сонотел - итен повик за куќа
- медиуми
- Весник ВдК
- VdK-TV на Интернет
- Фејсбук
- Твитер
- Инстаграм
- Притиснете контакт
Постот е несоодветен како диета
Многу луѓе избираат да пости, особено во пролет. Привременото отсуство на цврста храна го поврзувате со очекување да изгубите вишок килограми, да го прочистите телото и да го прочистите умот. Ова често е придружено со надеж за ублажување на симптомите како што се заболувања на кожата и зглобовите. Постот е во, но здравствените придобивки честопати се недоволно научно докажани.
Постот има долга традиција: Во христијанството е познат 40-дневниот пост помеѓу пепелта среда и Велигден. За верниците, одрекувањето е чин на понизност и жртва. Муслиманите одржуваат строг пост во Рамазан кога не јадат ништо од изгрејсонце до зајдисонце. Постот, исто така, игра голема улога во практиката на јога.
Разговарајте со докторот!
Особено луѓето со прекумерна тежина не учат од постот како можат да се хранат подобро во иднина. Ако сакате да изгубите тежина трајно, мора да ја промените вашата исхрана и навики во исхраната и да вежбате доволно. Децата, бремените жени, доилките и луѓето кои страдаат од рак, висок крвен притисок, дијабетес, високо ниво на урична киселина, кардиоваскуларни заболувања, хипертироидизам или други болести никогаш не треба да постат. За променетиот ефект на лекот секогаш треба да се разговара со лекарот пред постот.