Постпартална депресија Што е постпартална депресија
Различни форми на проблеми со менталното здравје по породувањето
По породувањето може да се појават таканаречени перинатални ментални болести, особено кај млади мајки. Ова е чадор термин за разни форми на ментални проблеми кои можат да се појават кратко пред, за време или по породувањето (до една година подоцна). Лекарите прават разлика помеѓу следниве форми:
1. Ниско расположение по породувањето (колоквијално познато како „бебешки блуз“ или „денови на завивање“)
2. Постпартална депресија (исто така наречена постнатална депресија или депресија од пуерпериум)
Постпартална психоза со заблуди како параноја или халуцинации е многу ретка - само околу една до три од 1.000 жени се засегнати.
Бројките за другите две форми на постпартална ментална болест изгледаат сосема поинакви: помеѓу 50 и 80 проценти од мајките доживуваат „бебешки блуз“, а десет до 15 проценти дури добиваат постпартална депресија. Сепак, срамот и чувството на вина често се многу високи во случај на депресија, така што не сите засегнати бараат итно потребна помош и затоа не се појавуваат во овие истражувања.
Депресија на расположението по породувањето: симптоми и корисни совети
Понекогаш тешкото време по раѓањето се должи на екстремните хормонални промени во телото на мајката. Околу три до пет дена по породувањето, хормоналните флуктуации предизвикуваат вознемирено тело и душа. За мнозинството жени, ова се изразува во таканаречениот блуз за бебиња, расположението по породувањето е ниско.
Новопечените мајки се многу чувствителни, вознемирени, нестабилни и често плачат неколку дена. Се чувствувате исцрпено, но сепак не можете да спиете добро, имате потешкотии во концентрацијата и слаб апетит. Со многу разбирање, loveубов и сигурност од роднини и пријатели, како и одмор и релаксација, симптомите обично се смируваат сами по себе.
За време на бременоста, телото на жената претрпува големи хормонални промени. Ова, меѓу другото, може да доведе до бебешки блуз, па дури и постпартална депресија.
Постпартална депресија: причини и фактори на ризик
Точните причини за постпартална депресија сè уште не се истражени. Одредени физички, психолошки и социјални фактори се чини дека играат улога. Според сегашните сознанија, постои зголемен ризик кај жени кои имаат одредена генетска предиспозиција за депресивни заболувања, особено ако веќе поминале низ депресивни фази пред бременоста и раѓањето. Компликациите од бременоста и породувањето можат дополнително да го зголемат ризикот од постпартална депресија, како и хормоналните промени и биохемиските процеси како резултат на непроспиени ноќи.
Ако породувањето се доживеало како трауматско или ако доењето е неочекувано тешко, ова исто така може да доведе до депресија. Промените во ритамот на животот, личните ограничувања и повторното откривање на сопствениот идентитет како мајка се дополнителни стресни фактори.
Да бидат работите уште полоши, односот со партнерот и роднините се менува преку бебето и сите вклучени треба да ги редефинираат своите социјални улоги. Тоа не е секогаш лесно. Ако младите мајки, исто така, имаат големи очекувања од себе, на пример преку социјално трансформирана слика на мајка или табу за тешкотиите во мајчинството, ова може да претставува понатамошен ризик од развој на постпартална депресија.
Симптоми: Како се манифестира постпартална депресија?
Главните симптоми на општа депресија вклучуваат постојана, тешка депресија и депресивно расположение, како и безволност и постојан замор. Покрај тоа, губењето уживање во личните интереси е типично црвено знаме. Постпартална депресија може да ги има и следниве симптоми:
Ако постпарталната депресија продолжи, треба да се побара стручна помош. Ова е единствениот начин за сигурна борба против болеста.
Терапија за лекување на постпартална депресија
За среќа, постпарталната депресија обично се третира добро. Важно е засегнатите да побараат стручна помош од психотерапевт. Таму тие се информирани за нивната болест и учат да ја разберат.
Неопходно е членовите на семејството да бидат вклучени во информации и совети. На овој начин тие развиваат разбирање за сложениот проблем и учат како, како роднини, можат да ги поддржуваат депресивните луѓе. Понекогаш веќе е олеснување за погодените мајки да разговараат со експерт за сомнежите, мислите и негативните чувства и да разберат дека овие се дел од болеста и не се својствени сами за себе.
Покрај терапијата, пациентите треба да обезбедат одмор, здрава исхрана, вежбање и релаксација. Група за самопомош исто така може да ги поддржи погодените. Ваквите мерки не можат да ја заменат психотерапијата, но тие се корисни додатоци кои можат да го забрзаат процесот на заздравување.
Антидепресиви: Дали се дозволени лекови за време на доењето?
Во тешки случаи на постпартална депресија, биохемијата во мозокот може да стане толку неурамнотежена што психотерапија, самопомош и здрав начин на живот не ги лекуваат. Во овој случај, лекарот што присуствува ќе препише лекови за депресија.
Овие антидепресиви мора да се земаат редовно и точно според упатствата на лекарот во одреден временски период за да се постигне ефект на лекување. Како по правило, симптомите се намалуваат по околу шест месеци. Ако сè оди добро, лековите може да се прекинат по околу една година - под медицински надзор.
Womenените кои дојат треба да разговараат за употреба на антидепресиви со нивниот лекар. Дали лековите преминуваат во бебето преку мајчиното млеко и му штетат, на пример, предизвикувајќи немир или поспаност, сè уште е предмет на медицински дискусии. Придобивките и ризиците треба да се земат предвид од случај до случај и, во случај на сомневање, да се префрлат на храна за шишиња за бебето.