Постпартално вашето тело по породувањето Аптаклуб
Веќе 40 недели вашето тело беше насочено кон бременост - сега се преориентира и се враќа на „не бремено“. Промена што носи со себе некои физички симптоми.
Инјекцијата на млеко
Првото млеко, т.н. колострум, се формира околу 4 недели пред раѓањето. Претежно жолтеникавата, кремаста течност е особено добро толерирана и лесна за варење. Колострумот содржи особено голем број антитела кои штитат од инфекции и го снабдува новороденчето од околу 1-ви до 3-ти ден.
Внесувањето на млеко обично се случува на 2 - 3 ден по раѓањето. Сега се произведува преодно млеко, кое созрева околу 3-ти до 14-ти ден. Исто така, содржи јаглехидрати, кои се составени од лактоза и не-сварливи јаглехидрати (пребиотици). Пребиотиците служат како „храна“ за добрите цревни бактерии и затоа се поврзани со развојот на имунолошкиот систем.
По околу 14 дена, млекото во транзиција созрева до тој степен (содржината на маснотии и јаглени хидрати е зголемена, а содржината на протеини и минерали е намалена) што може да се зборува за „зрело“ мајчино млеко. Тој е пофлуиден, бел и кремаст. Поради високата содржина на маснотии и јаглени хидрати, зрелото мајчино млеко оптимално го заситува вашето бебе. И нивниот оптимален нутритивен состав го поддржува развојот на имунолошкиот систем и мозокот, како и варењето и растот на вашето бебе.
Додека брадавиците не се навикнат на процесот на цицање, вашите гради можат да бидат затегнати, многу чувствителни и малку болни, особено во раните фази на доењето. Ако чувствувате болка додека доите, прво проверете ја позицијата и позицијата на доењето. Најдобро е да разговарате со вашата бабица или консултант за лактација - така што вие и вашето бебе наскоро ќе уживате во доењето без грижи.
Мајчиното млеко е најдобро за вашето дете
Мајчиното млеко е совршена храна за вашето бебе - благодарение на неговиот уникатен состав. Ги содржи сите важни хранливи состојки точно во вистинската количина и во оптимален квалитет. Дава енергија за раст, го поддржува развојот на мозокот и видот, му помага на дигестивниот систем да созрее и му помага на вашето бебе да изгради силен имунолошки систем.
Болка по царски рез
Дали имавте царски рез? Тогаш ќе имате болка во раната некое време - на крајот на краиштата, сте биле подложени на операција. Сепак, станете од кревет прилично брзо и прошетајте малку. Ова е добро за вашата циркулација, а исто така и за заздравување на раните. Татковците се особено на побарувачката по царски рез. Може да се вклучите да и помогнете и активно да ја поддржувате мајката во првите неколку дена со бебето.
Неделен проток
Пуерпериумот е приближно 6-неделен период по породувањето сè додека матката не се поврати и заздрави целосно. Регресијата е предизвикана од контракции на матката, кои се нарекуваат и по болки, но не се далеку силни како болките при раѓање. Овие контракции започнуваат неколку часа по породувањето, обично траат само неколку дена и предизвикуваат контракција на мускулните влакна на матката. Бидејќи со раѓањето на вашето бебе, плацентата се одвои и остави рана на внатрешниот wallид на матката што сега може да зарасне. Ова предизвикува неделен проток (Лохниен) во следните 4-6 недели.
Веднаш по раѓањето, неделниот проток е сè уште многу силен и секрецијата е крваво црвена. Најдобро е да користите дебели санитарни крпи, по можност направени од вистински памук, кои редовно ги менувате. За време на пуерпериумот, количината на испуштање ќе се намалува континуирано. Пропорцијата на крв е исто така намалена, бидејќи садовите на обвивката на матката се истиснуваат со повторливи болки и затоа го запираат крварењето - раната полека заздравува. Ако неделниот проток одеднаш мириса силно, ова може да укаже на воспаление. Потоа, разговарајте за ова со вашата бабица или лекар.
Во втората недела за време на пуерпериумот, неделниот проток добива кафеава боја поради згрутчување на крвта, од третата недела секрецијата станува жолтеникава и од четвртата недела па натаму, неделниот проток со белузлави секрети полека почнува да пресушува. Нормалната менструација наскоро ќе продолжи кај мајките кои не дојат. Кај доилки, ова обично трае сè додека бебето повеќе не е доено.
Повреди на перинеумот
За време на породувањето, перинеумот, областа помеѓу отворот на вагината и цревата, може да се повреди со солза. Таквите пукнатини обично заздравуваат во рок од 10 дена. Само во ретки случаи, лекарот или бабицата одлучуваат дека треба да се намали перинеумот специјално за да се олесни породувањето. Засекот на перинеа обично не боли - се изведува во висина на контракција и затоа е едвај забележлив. Спонтаната перинеална солза е исто болна како рачниот засек. Шиењето, кое често е потребно по раѓањето, се изведува под локална анестезија. Најдобро е да го одржувате овој спој подоцна со туширање неколку пати на ден со чиста вода. Кога седите, гумен прстен за седишта или надуен прстен за пливање овозможуваат олеснување.