Потрошувачка на калории Дрво, носивост или магацин

Вашата потрошувачка на калории

Може да носите, да натоварите или да ставате дрва 60 минути

Вашите вредности

Ги наведовте следниве вредности:

Слабејте со дрво, носете, товарете или магацинот

Колку телесната тежина ќе изгубите со активност на носење, полнење или редење дрва и колку калории можете да согорите со тоа зависи од тоа колку долго ја правите оваа активност. Внесете подолу колку тежина сакате да изгубите или колку калории сакате да потрошите. Потоа, калкулаторот за фит работи работи колку време треба да носите, да натоварите или да ставите дрва за да го направите ова:

Потрошувачката на калории зависи од возраста, полот, големината, телесната тежина и секако од извршената активност. Подолу ќе најдете примери на 40-годишници со различна тежина и што тие користат за време на избраната активност (носење, товарење или редење дрва). Се претпоставува дека жените се високи 1,65 м, а мажите се 1,80 м: