Потрошувачка на калории Коњи на седло, грижа за коњите

Вашата потрошувачка на калории

Поминувате 60 минути самарење и чешлање коњи

Вашите вредности

Ги наведовте следниве вредности:

Слабејте со коњи за седла, коњи за дотерување

Колку телесната тежина ќе изгубите со активноста на седлачки коњи и грижата за коњите и колку калории можете да согорите со тоа зависи од тоа колку долго ја правите оваа активност. Внесете подолу колку тежина сакате да изгубите или колку калории сакате да потрошите. Потоа, калкулаторот за фит пресметува за вас колку долго треба да ја правите активноста коњи за седло, грижејќи се за коњите:

Потрошувачката на калории зависи од возраста, полот, големината, телесната тежина и секако од извршената активност. Подолу ќе најдете примери на 40-годишници со различна тежина и што трошат за време на избраната активност (седлачки коњи, грижа за коњи). Се претпоставува дека жените се високи 1,65 м, а мажите се 1,80 м: