Потрошувачка на калории пикадо

Потрошувачка на калории пикадо

Вашата потрошувачка на калории

Користите пикадо 60 минути

Вашите вредности

Ги наведовте следниве вредности:

Слабејте со пикадо

Колку тежина ќе изгубите со пикадо и колку калории можете да согорите со тоа зависи од тоа колку долго ја правите оваа активност. Внесете подолу колку тежина сакате да изгубите или колку калории сакате да потрошите. Потоа, калкулаторот за фит пресметува колку време треба да вежбате пикадо за да го направите ова:

Потрошувачката на калории зависи од возраста, полот, големината, телесната тежина и секако од извршената активност. Подолу ќе најдете примери на 40-годишни луѓе со различна тежина и што користат при избраната активност (пикадо). Се претпоставува дека жените се високи 1,65 м, а мажите се 1,80 м:

---