Потрошувачка на калории свирење на гитара стоејќи (рокенрол)

Вашата потрошувачка на калории

Поминувате 60 минути играјќи гитара додека стоите (рок-ен-рол)

Вашите вредности

Ги наведовте следниве вредности:

Слабејте додека свирите гитара додека стоите (рок-ен-рол)

Колку тежина ќе изгубите со свирење гитара додека стоите (рок-рол) и колку калории можете да потрошите зависи од тоа колку долго ја правите оваа активност. Внесете подолу колку тежина сакате да изгубите или колку калории сакате да потрошите. Потоа, калкулаторот за фит пресметува колку време треба да свирите гитара додека стоите (рок-рол):

Потрошувачката на калории зависи од возраста, полот, големината, телесната тежина и секако од извршената активност. Подолу ќе најдете примери на 40-годишници со различна тежина и што трошат за време на избраната активност (свирење на гитара додека стоите (рок-рол)). Се претпоставува дека жените се високи 1,65 м, а мажите се 1,80 м: