Потрошувачка на калории за време на оргазам Петра
Сексот е без прашање една од најубавите и највозбудливите работи на светот. И не само тоа - согоруваме многу калории со секој оргазам. Значи, можеме дури и да изгубиме тежина преку секс и мастурбација?
Колку калории согоруваме за време на оргазмот?
Повеќето луѓе знаеја дека согоруваме многу калории за време на сексот, но што е со мастурбацијата? Всушност, ние исто така согоруваме калории додека мастурбираме или, пред сè, за време на оргазмот, а тоа не се толку малку.
- Потрошувачката на калории за време на оргазмот е 300 kcal за жени и 150 kcal за мажи.
Причината за различната потрошувачка на калории за време на оргазмот е релативно едноставна: жените напнуваат околу 500 мускули за време на кулминацијата и дури четири пати поголема од нивната нормална мускулна сила.
Совет: Потрошувачката на калории за време на водењето loveубов може да се зголеми малку ако сме многу спортски помеѓу индивидуалните сексуални позиции се разликуваат. Температурата во просторијата е исто така важен фактор ако сакате да користите спортови во кревет за да согорувате маснотии. Колку е потопло во вашата спална соба, толку повеќе се потите - и толку побрзо се топат килограмите.
Колку калории согоруваме додека мастурбираме?
Бидејќи физичкиот напор вклучен во мастурбацијата обично не е особено голем, тоа значи дека скоро само калориите можат да се согорат кога ќе дојдеме до оргазам. Во зависност од интензитетот на мастурбацијата, потрошувачката на калории за време на мастурбацијата е нешто повеќе од 300 kcal за жени и нешто повеќе од 150 kcal за мажи.
Потрошувачка на калории за време на оргазам: Секс наспроти мастурбација
Прашањето е брзо да се одговори: за време на секс. Ако не направите диви скокови во воздухот и движењата за време на мастурбацијата, тешко дека ќе имате толку голема потрошувачка на калории како со страствен секс. Секако дека е Најголема потрошувачка на калории за време на оргазам, но и самата комедија согорува калории. Така истражувачите откриле дека Мажите за време на секс во просек 4,1 kcal и жените 3,1 kcal изгори Во 25-минутно дело на loveубов, мажите трошат калории од 100, а жените скоро 70. Во овој поглед, оргазмот всушност го сочинува најголемиот дел од согорувањето на калориите. Да не зборуваме за повеќекратна кулминација .
Патем: Се разбира, некои позиции се поврзани со уште поголема активност и затоа се уште посоодветни за диета за секс. Коњската позиција е особено спортска, троши до 500 калории. Ако не само што сакате да консумирате калории, туку исто така сакате да ја добиете фигурата во форма и да тренирате неколку мускули, треба да го убедите вашиот партнер да има секс додека стоите - ова ќе ве судри!
Значи, можеме ли да изгубиме тежина од оргазми?
Можеме да го направиме тоа со јасна Одговори да и не. Факт е: ние гориме кога оргазам многу калории и натерајте ги нашите тела да работат со полна брзина. Бидејќи жените имаат карлица скоро континуирано под напнатост за време на сексот, карличниот под е исто така обучен. Во овој поглед, можеме да изгубиме тежина од оргазми, но навистина само во умерени количини. Ако сакате да работите на вашата кондиција и да го направите вашето тело во форма, нема да можете да избегнете спорт. Согорувањето на маснотиите започнува само по 30-минутен тренинг и градењето на мускулите може да се случи само преку насочена обука.