Повеќето житни култури се исто нездрави како парче пица - диета
Пицата е подобар појадок од житарките
Се будите со убиствен мамурлак и не сакате ништо повеќе од парче пица која капе маснотии за појадок. Тогаш дури и од сега можете да ги извршувате вашите желби за мамурлак без грижа на совест. Бидејќи експерт за исхрана тврди: Парче пица е поздраво од сад со житни култури.
Кога специјалистот за диети, Челзи Амер го откри тоа, таа изјави за Дневниот оброк: Просечно парче пица има ист број калории како сад со житарки со полномасно млеко. (Под мусли, таа мисли на слатките сорти како пченкарни снегулки, овошни јамки и сл.) Пицата, сепак, има многу поголема содржина на протеини, што ќе ве задржи сити подолго, а помалку шеќер од мусли, што ќе ве спаси од шеќерен шок. Тоа ја прави пицата позабалансирана опција за појадок отколку мусли.
„Исто така верувам дека секој треба да јаде она што го бара своето тело“, изјави Челзи за Мунчи. Ако сакате да пиете пица наутро и да јадете парче, тоа може да ве спречи да јадете цела пица подоцна во текот на денот.
Звучи добро, но што е улов? Ги советуваме сите оние кои го читаат ова во состојбата опишана погоре и кои веќе наводнуваат во устата, да престанат да читаат од тука и да се почестат со парче пица. Затоа што сега има пет точки што суштествата мамурлаци гладни за пица на овој свет сигурно не сакаат да ги слушнат:
- Тоа е експерт за исхрана од Соединети Држави.
- Таа зборува само за еден дел, но не од цела пица.
- Таа ја споредува пицата со Производи од американски житни култури, кои обично содржат малку протеини или здрави масти, но се состојат скоро целосно од шеќер. Солидна чинија овесна каша со грчки јогурт и овошје, сепак, сигурно нема да се натпреварува со пицата.
- Тоа зависи од тоа што е на пицата на тоа е: Пицата Quattro Formaggi излегува полошо од пица со малку сирење и многу зеленчук.
- И сега најважната работа: Тоа значи Не, дека пицата е здрава или претставува здрав појадок во некоја форма.