Повторно лаксативи - форум на Онема
Повторно лаксативи
Здраво
Да, знам дека има многу луѓе кои се против овие лаксативи и мислам дека нема да работат на долг рок.
Но, што мислите за тоа (не сакам да натерам некој да го стори тоа, само прашајте за мислење):
Веќе сум на моја обична диета. Секогаш работи многу добро, но тогаш? Потоа следува славното јадење премногу. Не можам да направам ништо за тоа! Секој пат кога ќе можам скоро да започнам од нула ! и тогаш се мразам за ова.
сега помислив да ја продолжам диетата како нормална и единствена, НАВИСТИНА САМО кога повторно го имав тој напад, да земам лаксативи за да се изедначи.
Вашиот прелистувач не може да го репродуцира ова видео.
Здраво јана!
Јас воопшто не мислам така. Лаксативите нема да ви помогнат да изгубите тежина. Вие губите вода од тоа и ништо што сте јаделе премногу. Зошто сакате да изгубите тежина? Можеби вашата диета е премногу строга или веќе имате недоволна тежина. Можеби од тука потекнува прејадувањето.
Имам булимија, а исто така тежам премногу (БМИ 25,7). И, сè што сакам е да излезам од булимија. Тежината е повеќе споредна, имам и депресија и не сакам ништо друго освен да бидам повторно среќна.
Престанете да држите диети за сега, прекумерното јадење навистина не вреди! Можеби ќе работи малку подоцна.
LG
Тонту
коментира
Вашите бројни напори за слабеење јасно покажуваат дека диетата и пред се тежината се многу чувствителни теми за вас. Расположението како омраза треба да се сфати како алармантно.
Па зарем не мислите сами дека во одреден момент ќе изгубите контрола над користењето лаксативи и дека многу веројатно би ги злоупотребиле? Затоа, дури и не започнувајте такво нешто!
Наместо тоа, веројатно треба да го преиспитате начинот на слабеење, како што веќе се споменува tonttu_e. Зошто сакате да полетате? Нема ли други начини освен да сакаме да контролираме сè директно преку храната (движењето)? И, ако навистина има потреба да се намали телесната тежина, можеби тоа работи подобро „во група“, со рецензија од врсници и слично? Во секој случај, лаксативите само ја нарушуваат вашата циркулација, што може да заврши лошо.
коментира
Мислам дека е добра идеја. Јас зедов лаксативи, има и мидел, кои не штетат и изгубија 7 кг да. Сега веќе не земам средства.
поздрав
коментира
Лаксативите работат во дебелото црево, но процесот на варење одамна е завршен таму. Задачата на дебелото црево е да го згусне столицата или да ги врати течностите/електролитите во телото. Значи, она што го губите со лаксативи е само губење на вода. Значи, подобро да ги држите рацете подалеку од тие работи.
коментира
Имав и ваша идеја еднаш со лаксативите. а потоа за кратко време прво се спуштив во анорексија, а потоа во булимија. Се надевам дека ова не е целта што ја имате? И покрај тоа: лаксативите не помагаат при слабеење, тие можат само да ви ја олеснат лошата совест. но за жал не без сериозни последици: ако се зема подолго време, може да доведе до огромна загуба на вода/и електролити. лаксативите исто така го прават цревата слаба, што може брзо да доведе до зависност.
Да сум на ваше место, би разгледал зошто и кога ќе добиете вакви напади во исхраната: дали е тоа сигнал за аларм од вашето тело затоа што не добил доволно енергија цел ден? тоа е многу често случај. ако навистина сакате да изгубите тежина, обидете се никогаш да не чувствувате глад. Јадете што е можно поизбалансирано, многу овошје, зеленчук, доволно протеини и без едноставни јаглехидрати. телото исто така мора секогаш да се снабдува со доволно витамини и минерали, кои можете да ги покриете и со препарати од аптека. Или, погледнете зошто ги имате овие напади, какви чувства сте имале порано, какви чувства ве придружуваат додека јадете?
а физичкото вежбање е исто така дел од него. има многу што може да се направи денес. изберете нешто или неколку работи во кои уживате (возење велосипед, џогирање, танцување, пливање.).
во смисла, среќа слабеење (ако е навистина потребно) и сакам сè!