Powderелатин во прав - некој го пробал на страница 4

Опции за темата

AW: latелатин во прав - некој го пробал?

Ô_Ô намачкате мртви животни на вашата коса?

AW: latелатин во прав - некој го пробал?

Не ја прочитав целата нишка сега, но можам да ви кажам дека желатинот има биолошка содржина на протеини од 0-1.
Ова значи дека телото може да произведе 0-1g протеин од 100g проголтан желатин и потоа да го користи.
Со други зборови: Можете исто така да си ги дадете одвратните работи.
Телото дури може да произведува повеќе протеини од компири. * G *

AW: latелатин во прав - некој го пробал?

хм, вчера престанав да земам желатин затоа што дури и колената, едното рамо и глуждот почнаа да се влечат.
Никогаш порано не сум го имал тоа, сега сакам да видам дали станува подобро без желатин.
Ако и онака телото не може да го користи. сè подобро.: Д

П.С. Можеби не е лоша идеја од Кутре, би можел да ги намачкам остатоците во косата. Не е важно дали ќе го фрлам или сè уште го користам за тоа.

AW: latелатин во прав - некој го пробал?

кој знае од каде си го добил, евентуално од форум каде се продаваат протеински шејкови. протеинот се смета за особено висок квалитет ако содржи јајце, соја и сурутка.

ве молиме именувајте ја врската или адресата!?

постојат студии кои ги потврдуваат ефектите врз зглобовите и коските.
како можете да го објасните тоа, со оглед на наводната вредност?

Мислам дека мислењата многу се разликуваат.

Во желатин, особено аминокиселините се содржани во големи количини, кои главно се потребни за зглобовите и сврзното ткиво. Исто така, постојат студии за Остепороза.
недостасува само триптофан за да се затвори ланецот на аминокиселини.
Ова е вклучено дури и во опатијата на опатијата, како што секако е случај со други производи.

затоа ве молам од каде ја земате вашата проценка?

ако сте постојано гладни за гумени мечки, треба да размислите од каде потекнува тоа

Само мое мислење, ќе го сфатам како и да е

AW: latелатин во прав - некој го пробал?

* смеј се *
Делумно студирав наука за исхрана. Така го знам тоа.
Секој што сака може да го земе. Само сакам да го кажам тоа за да знаеш што земаш.
Не можете да споредите протеински шејк со желатин, и јас не го правам ниту тоа!
Правилно оваа аминокиселина недостасува, но токму она што му е потребно на телото за да може да го разгради.
Ако се зема истовремено со другите аминокиселини, вредноста може да се зголеми. (сепак не многу)

Гледав. На пример, тука има нешто во врска со тоа.

Не негирам дека желатинот е многу квалитетен протеин. Но, телото не може да стори многу со тоа. И, само треба да консумирате соодветна количина на триптофан за да можат да се користат другите протеини.
Мислам со тоа, кој зема желатин „индивидуално“ секој ден, колку и да е, не треба да очекува чуда.

Последен пат изменето од Автопат; 11.05.2009 во 20:28.

AW: latелатин во прав - некој го пробал?

Не се согласувам, бидејќи желатинот е комбиниран со триптофан
многу добро се апсорбира од телото.

Ако се зема истовремено со другите аминокиселини, вредноста може да се зголеми. (сепак не многу)

извини, но морам да се смеам за „не многу“ *

благодарам за табелата.
протеин во прав про-80 е на прво место, беше моја претпоставка.

AW: latелатин во прав - некој го пробал?

секако дека има малку протеински прав на него и тој е на прво место. Но, тоа воопшто не е поентата. Што се држите до протеинскиот прав?

И јас го напишав тоа

секако, ако внесете соодветна количина триптофан, желатинот исто така се користи целосно! Но, кого тоа ве молам? Дали имате триптофан дома за ова? За да го искористите целосно желатинот, ви треба многу. Дали има храна што содржи многу повеќе? Би бил добар совет!

Не реков дека треба да престанеш да го земаш. (Напротив, и јас ги продавам тие работи)

AW: latелатин во прав - некој го пробал?

каде или кој желатин во прав купувате? Не можам да ги најдам тие работи ниту во Росман ниту во ДМ. или сум слеп?

AW: latелатин во прав - некој го пробал?

Powderелатинскиот прав го купив од Абтеи од Милер. За жал, не знам колку чинеше.

AW: latелатин во прав - некој го пробал?

И јас го напишав тоа

Не реков дека треба да престанеш да го земаш. (Напротив, и јас ги продавам тие работи)

Здраво
вие се држите до протеинот, не јас.

го споредувате со висококвалитетен протеин, на пример со оној од компири и пишувате дека има вредност од 1-0 во споредба.
напишете со вашата прва порака, ќошкото работи е подарок.

но воопшто не станува збор за тоа.
туку повеќе земете големи количини на мешавина од аминокиселини, што е ГЛАВНО потребно за да се соберат 'рскавици, зглобови, тетиви или коса.

вашата маса доаѓа од фитнес-клуб. Се разбира, желатинот не е погоден за градење мускули, како што е за многу други работи.
АМА НЕ ЗЕМАМ ЗА ТОА!

Не треба да земам триптофан од таблети, има доволно храна каде што е содржана.

пишуваш дека количината на триптофан е она што се смета.
колку триптофан треба да додадам 10гр желатин?
Љубопитен сум

AW: latелатин во прав - некој го пробал?

нели, станува збор за земање амино киселина MIX. Триптофанот е ограничувачка аминокиселина. Ова значи дека насобирањето протеини се вкочанува штом веќе не е достапно. Телото е толку среќно кога го земате желатинот и се надева дека триптофан ќе дојде потоа за да може и тој да го користи. Ако нема дополнителни, се собира 0,1 g протеини, а остатокот се гаси како што влегол.

Колку триптофан ви треба точно за вашиот желатин од 10g. Не знам напамет и сега не го барам. Главниот проблем е што односот на протеините мора да биде исправен. Мислам дека ќе биде околу 8,5гр. Но, јас навистина не знам. Најдоброто нешто што треба да направите е да прашате екотролог дали тоа навистина ве интересира.

Инаку, можете да најдете информации во разни книги за исхрана зошто триптофанот е ограничувачка аминокиселина во желатин.

AW: latелатин во прав - некој го пробал?

Табелата покажува дека комбинацијата на 84% говедско протеин со 16% желатин протеин може да ја зголеми биолошката вредност на 98.
Претпоставувајќи содржина на протеини од 22g/100g за говедско и 100g/100g за желатин (нема идеја дали е тоа вистина) - ќе ви требаат околу 240g говедско месо за 10g желатин (

53g протеин) за да се добие биолошка вредност од 98.

Последен пат изменето од sen81; 12.05.2009 во 13:25 часот.

AW: latелатин во прав - некој го пробал?

@ sen81
така нешто. Latелатинот содржи помеѓу 84g и 88g протеин на 100g.

Но запомнете дека 92% од тоа би било од говедско и максимум 6% од желатин. Но, повеќе како 2 или 3% затоа што говедското месо е исто така дополнето. Тогаш ја зголемивте BW од да речеме 1% на 3%.
Комбинирајте ги што е можно попаметно за да извлечете што е можно повеќе од желатинот.

Последен пат изменето од Автопат; 12.05.2009 во 13:49.

AW: latелатин во прав - некој го пробал?

Јас користам желатин за да ја исполни својата цел
и не затоа што мислам дека е особено квалитетен.

ако сакам да ги консумирам сите аминокиселини истовремено, заедно јадам компири и јајце.