PP-2 - GEW; RZ-мафини со трици; ТП
- регистрира
- - портал -
- ERSBERSETZER-Преведувач
- Преглед на форумот
- Список за храна Дуканауте
- ПРЕГЛЕД на областите
- Користење на форумот
- различни форми на Дукан
- Подготовка Дукан
- толерирана храна 2011 година
- толерирана листа 2019 година
- Знаци и кратенки
- илустрирана помош за купување
- Рецепти за ПРВА недела
- I фаза - напад на напад
- П-1 - Основно знаење, општо
- Фаза I - Рецепти
- Фаза I - паѓа, се шири
- Фаза I - печива
- Фаза I - десерти
- Фаза II - зголемено крстарење
- П-2 - Основно знаење, општо
- Фаза II - рецепти ПП
- Фаза II - се шири, паѓа
- Фаза II - печива
- Фаза II - десерти
- ПГ - Фаза II и III
- ПГ - рецепти
- ПГ - печива
- III фаза - Стаби-Консо
- П-3 - Основно знаење, општо
- III фаза - Рецепти ПП
- III фаза - печива
- ПГ - Фаза II и III
- ПГ - рецепти
- ПГ - печива
- Фаза IV - зачувување
- П-4 - Основно знаење, општо
- Рецепти за прослави
- Аперитиви и мезе
- Стартери/супи
- Јадења со месо
- Јадења од риба
- Торти/десерти
- Логирај Се
- Блог
Mini Cat прикачи датотека. 20 јануари 2014 година
Подготовка: 10 мин.
Време на готвење: 30 мин.
Фази: од фазата на градба
Состојки:
2 лажици пченични трици (2 дневни оброци)
2 лажици трици од овес (1 дневен оброк P 2)
1 суп.л-патки пченкарен скроб (1 ТП)
4 јајца
150 гр јогурт (0,1% маснотии)
1 кесичка сув пекарски квасец
Засладувач по вкус
3 лажички органско какао, во голема мера растворено во масло (3 ТП)
1 лажичка чоколадо со вкус
Нотка на сол
Gумбир или шпекулативен зачин по вкус (1 лажиче)
Некое бадемово болеро
Подготовка:
Загрејте ја рерната на 160 ° C.
Одделете ја белката од жолчката.
Победете белки во белки и додадете малку сол.
Победете ги жолчките со засладувачот додека не се запени, а потоа додадете ги останатите состојки.
На крај преклопете ја круто изматената белка од јајце под неа.
Истурете во силиконски калапи за мафини. Печете во рерна околу 30 минути
| додатоци | pmn-38-e667.jpg-invaddpicsinvv |/додатоци |