Хуел стави на тест Што може да стори оброкот во прав од шејкерот FIT FOR FUN

Целосна замена за оброк што ве исполнува и исто така треба да има добар вкус? Да бидеме премногу добри за да бидеме вистинити! Ние го тестиравме „Хуел“ за вас и ви кажуваме сè за состојките, подготовката и вкусот.

За одредени врски во овој напис, FIT FOR FUN добива провизија од дилерот. Овие врски се обележани со икона. Повеќе

Признавам: Јас сум крајно мрзлив да готвам. Јас не сум од оние луѓе кои ставаат домати во медитативно расположение или кои ја раствораат фрустрацијата од секојдневниот живот во хомогена маса при чистење домати.

Јадењето е одлично, но во повеќето случаи тоа вклучува и чекори на „идеја што сакам да јадам денес“, „шопинг“ и „подготовка“ - три чекори премногу за мене во повеќето вечери по работниот ден. Значи, предлогот на мојот колега да го пробам Хуел е забележан за мене.

Што е Хуел?

Хуел е здрава храна во форма на прав што се меша со вода и се пие како шејк. Може да го пиете како замена за оброк, но и за зголемување на телесната тежина или како дел од диета.

Точниот состав содржи избалансирана количина на протеини, јаглехидрати, масни киселини, витамини и минерали што му се потребни на телото.

Според производителот, дневна порција Хуел обезбедува дневна количина на сите витамини и минерали препорачани од ЕУ да се консумираат заедно со оброк.

Хуел е направен од вистинска храна и содржи мешавина од:

Ситно мелени снегулки од овес
Протеин од ориз
Протеин од грашок
ленено семе
МЦТ (заситени масти) направени од кокос
Лецитин од сончоглед
Мешавина од витамини и минерали (произведена во Германија)
Арома на ванила и засладувач сукралоза (не во варијанта без додаден вкус и незасладена)
морска сол

Прашокот од Хуел е достапен во вкусовите „Ванила“, „Бери“, „Кафе“ или „Без додаден вкус и незасладен“. За дополнителен вкус, можете да изберете од седум дополнителни прашоци за вкус што ги мешате за време на подготовката: чоколадо, јагода, банана, крем за десерт од караница, кокос од ананас, тофи (шлаг) и мока. Тие содржат природни ароми и се засладени со стевиол гликозиди од растението стевија.

Разлика: Црно-бело издание

Покрај „Бело издание“, сега постои и „Балк издание“. Големата разлика е во тоа што Black Edition содржи помалку јаглехидрати и повеќе протеини. Вештачки засладувачи се исто така целосно избегнати.

Подготовка на Хуел

Можете да го подготвите Хуел на различни начини во миксер или шејкер. Нормално, го мешате со вода, но исто така можете да експериментирате со (растително) млеко или да додадете овошје.

Според препораката на производителот, измешајте ладна вода и прав во сооднос од 5 ml до 1 грам за идеален резултат. Блендерот е најдобар за подготовка, така што целиот прав се раствора и не остануваат грутки во тресењето.

Ако сакате да го користите прашокот за печење, можете едноставно да го користите како брашно и да направите колачи, колачиња, палачинки и слично.

Моите очекувања за Хуел

За мене, Хуел не се користи како шејк за слабеење, туку само како повремена замена на оброкот кога сум премногу мрзлив да готвам или имам малку време да јадам.

Ми се допаѓа идејата да имам целосен оброк за кој не мора да поминувам време во супермаркет или во кујна. Мислата да не се џвака, а помалку.

На крајот на краиштата, не ме трогнаа од столицата со смути, бидејќи сум цврсто убеден дека ќе бидам навистина сит само ако и јас џвакав. Бидејќи тестирав само вештачки вкус на протеински шејкови кои беа ништо друго освен вкусни, моите очекувања не се премногу големи.

Сепак, мојата надеж е дека ќе останам сит подолго време со шејлот на Хуел, што за жал е премногу ретко случај по нормалните оброци и дека ќе се вратам во (често нездравите) закуски најдоцна по два часа.

Моето искуство со Хуел

Го тестирав Хуел три дена и со нетрпение замавнав со шејкерот во кујната на нашата редакција напладне. Мојот фокус беше на вкусот, подготовката и чувството на ситост. Можете да дознаете тука дали моите очекувања на крај се совпаѓаат со реалното искуство:

Ден 1: Големото разочарување

Кога ќе го отворам пакетот за прв пат, се изненадувам. Прашокот измешан со ванила мириса тотално ненаметливо. Јас додавам 100 гр прашок во количина од 500 мл користејќи ја предвидената мерна лажица и енергично го тресам шејкерот неколку секунди.

Првата голтка пудра „ванила“ е разочарувачка за мене - можеби затоа што очекувам вкус на милкшејк од ванила. Тресењето на прав не го раствори целосно и имам неколку грутки прав во устата. Имам премногу засладувач, а еден час подоцна имам многу вештачки вкус во устата. Црното издание од Хуел има помалку сладок вкус. Вкусот е во ред, но уште подобро со нотка цимет или малку какао во прав.

Ден 2: Нова шанса, подобар вкус?

Денес го подготвувам незасладениот прав заедно со кесичка со ароматизиран прав од какао за да го замените мојот ручек. Какаото секогаш работи, мислам и се надевам дека ја пијам првата голтка.

Како и да е: Подобро од вчера, но морам да се натерам да ја пијам секоја голтка, особено затоа што денес е многу популарен вкусот на стевиа - засладувач направен од истоимено растение - со кој е засладен прашокот за арома. Вкусот е премногу вештачки за мене и покрај силното тресење, не сите грутки може повторно да се растворат овој пат. Па, подготовка во мешалка исто така се препорачува за оптимални резултати. Кога половина шише е празно, посегнувам по мојата салата од тестенини, што за среќа сè уште ја имав во фрижидер дома.

Ден 3: Хуел дава енергетски удар пред вежбање

Мојот план за денес: willе заменам половина од водата со млеко за да постигнам покремаста конзистентност. Сакам да го пијам шејкот како рана вечера пред да вежбам и да пијам голтка секој-тогаш за да спречам пад на перформансите. Бидејќи јас често не знам што да јадам пред вежбање што не е толку тешко за мојот стомак, течната храна со многуте протеини може да биде исправна.

Заменувам половина вода со млеко за време на подготовката, а исто така мешам какао во прав за да го подобрам вкусот. Откако испив половина од тоа, познатото чувство во кома за јадење исчезнува - колку пријатно! Вкусот на шејкот е во ред сега. И јас сум сит, единственото прашање сега е колку долго. И навистина: Не чувствувам глад кога се качувам и немам никаков доделување. Во меѓувреме, јас пијам голтка наместо залак од банана или гранола и се чувствувам како да сум навистина сит дури и после тренингот.

Заклучок за Хуел - Бело издание

Катарина: За мене лично, замена за оброк како Хуел не доаѓа предвид, барем во секојдневниот канцелариски живот. Од една страна, затоа што никогаш не го пробав шејкот толку добро што би се откажал од „вистински оброк“ за тоа, од друга страна затоа што за мене уживањето во одредена храна е повеќе во преден план отколку само да се наполни, и навистина и тоа Importantвакањето ми е важно за да добијам чувство на исполнетост.

Друга - но многу важна - поента е дека во секојдневниот живот правите доволно работи „само на страна“ и премногу малку обрнувате внимание на нив. Дури и ако секојдневието е стресно, јас секогаш сакам да одвојам доволно време за оброк што не го голтам пред компјутер на работа. Заменувањето на храната со шејк ќе биде уште еден чекор кон помалку внимателност и поголемо забрзување во секојдневниот живот.

Заклучок за Хуел - Црно издание

Марен подоцна го тестираше и Хуел Црно издание. Во однос на вкусот, ова не може да се спореди со милкшејк од чоколадо или ванила, но барем во шејкот не се користат засладувачи. Подготвено во мешалка и додадено малку какао во прав, ми се допаѓа шејкот!

Особено навечер после тренинг, кога не ми доаѓа да стојам во кујната со часови, црното издание богато со протеини од Хуел е одлична алтернатива за оброк. Протресувањето е исто така добра замена за оброците за fansубителите на ниски хидрати. Секако почесто ќе го користам практичниот шејк. овации!