Прашање за тренерот за фигури (apothekenumschau) Форум диетски клуб
Погледнав диета во аптека (ок, не е диета) и всушност мислам дека е прилично добра. Само што недостасувам неколку намирници на списокот што сакам да ги јадам често, на пр. Капучино наутро или нешто што сум си го зготвила, како што се шпагети Болоњезе.:)
Може ли некој од мене да ми помогне, како би пресметал капучино, на пример?
Одг: готово е, има уште повеќе на Интернет
одговор од Мандана на 3 ноември 2010 година, во 13 часот и 24 минути
Производи! Го пропуштив:)
како и да е, благодарам, мандана
Одг: готово е, има уште повеќе на Интернет
одговор од февруари 2007 година на 3 ноември 2010 година, во 13 часот и 36 минути
Исто така, сметам дека е вознемирувачко што има толку многу готови работи таму.
Но, тоа веројатно го користат повеќето од нив: -S
Сè уште сум апсолутно воодушевена!
Пронајдете го тоа толку јасно и едноставно, можете да го пресметувате вашето дневно салдо на Интернет и сè бесплатно!
Палците за оваа програма!
Одг: готово е, има уште повеќе на Интернет
одговор од Мандана на 3 ноември 2010 година, во 14:10 часот
Мислам дека е исто така добро, забавно е. Се прашувам што друго можам да јадам денес. Глупаво готвев премногу јуфки (денес сум надвор) и ги изедов сите (со зеленчук што не дава гол) и сега гледам дека скоро ја јадев својата дневна цел на јаглехидрати и ми недостасуваат масти. . Добро, сè уште имаме торта дома, па за жал морам да одам по неа, хихи. И, за жал, ќе ја надминам сметката за јаглени хидрати, но утре дефинитивно нема да јадам повеќе 2 порции тестенини!
Мислам дека е добро што не броите само поени, туку што садовите се поделени на точки на јаглени хидрати и точки на маснотии, па затоа мора да бидете сигурни дека мешавината е добра. Ова навистина помага да се разбере кои комбинации се добри и колку да се јаде.
Затоа мислам дека денот 1 е многу добар:)
Одг: готово е, има уште повеќе на Интернет
одговор од февруари 2007 година на 3 ноември 2010 година, во 14 часот и 39 минути
Јас не ги добивам сите масни точки во животот.
Само идејата ме разболува.
Каде користите масни точки?
Мене, на два дена, маслото од репка да пребарувам, а потоа можеби и со месо.
Но, пилешките гради, кои главно ги јадам, немаат масни точки.
Само ќе продолжам и потоа ќе видиме што ќе се случи:)
Одг: готово е, има уште повеќе на Интернет
одговор од стриптиз на 3 ноември 2010 година, во 18:13 часот
Да не јадеш сирење.
Масти
одговор од Кристина со Фло на 3-ти ноември 2010 година, во 20:34 часот
Во чоколадо за појадок, во производи од цели зрна, во месо и риба, во сирење, во масло за салата, во маснотии за пржење
Јас исто така често го немам KH и сè уште сум дебел.
О да и во Schooooooooooooooooki, често има 3 дебели и само 1 KH симбол * лижат *
Re: масти
одговор од Мандана на 3 ноември 2010 година, 21:17 часот
Точно, при што обрнувам големо внимание на тоа колку јадам чоколадо. пред да јадам веднаш, сега можам да земам две парчиња;)