Прашањето на (детската) исхрана - мама е наопаку
* Рекламирање. Јас неколку пати го споменав тоа:
Едноставно, јас не сум „пишана мајка за колачиња“.
Барем воопшто, станува збор за прецизно рачно изработени, многу здрави колачиња. Не можам и не сакам да се фалам со рецепти на овој блог, а камоли трикови и предвремени совети за исхраната на децата!
Мумијата со престилка за печење пред свежо испечената торта од слива ми одговара исто како и екотрофологот кој е свесен за исхраната со веганското детско ширење што самата го дизајнираше!
Значи, треба да претпоставите дека немам многу врска со теми како готвење, печење, па дури и здрава исхрана на децата.
На крајот на краиштата, јас сум во состојба да печам само две до три сунѓерски торти одвнатре и однадвор. И торта? Никогаш порано направено со рака. 😉
Всушност, јас сум премногу нем за да правам мафини!
Мора да се има за родендени на сите деца! Не ми е убав. Покрај тоа, јас сум премногу нетрпелив и разнишан кога станува збор за досадно полнење на малите калапи!
И зборувајќи за исповед:
Кога бев бремена со моето прво бебе, не можев ниту да готвам компири! Едноставно не ме интересираше порано. Предмет на исхрана.
Како и?
Поминав две години од мојот тинејџерски живот јадејќи само корнфлекс и гуми за џвакање! Мене ми престана менструацијата и гинекологот предвиде дека ќе имам иднина без деца!
И денес? Имам три деца!
Па, оттогаш се откажав од грижата за тоа.
Повеќе не гледам со очите на Аргус што моите деца јадат кога и како.
Колку тежат. Најмногу на аголот на твоето око.
Бидејќи факт е:
Како и да е, фрижидерот се чувствува секогаш отворен со нас! 😉
И мојот став кон универзално прославеното „утро без шеќер“?
Па, вие сте добредојдени да пробате. Дали децата учествуваат е друго прашање. Барем често имам чувство дека кутијата за ручек само се надополнува за строгиот, внимателен изглед на наставниците. И не! Јас не ја отсекувам краставицата во форма на везда!
Исто така, јас не сум (повеќе) од мамичките кои се кријат тајно зад кујнскиот шкаф. Додека јадеше чоколадо.
Им нудам на моите деца парче! 😉
Со години бев загрижен дека моето мало очигледно јаде само полномасно млеко, по можност со ванила или какао во прав. И јас го запрев тоа! Бидејќи таа може да го земе, е жива и здрава! Некако добива сè што и треба. Било да е тоа плоча со праска помеѓу или бифтек на скара од тато - автоматски и несвесно, детето на крај јаде балансирано, расте и прекрасно напредува!
Реализација што прво морав да ја стекнам и која веројатно ќе созрее само со трето дете! 😉
И мојот среден?
Секогаш гладен, јаде (скоро) сè, но не добива тежина.
Го мразам кога застанува пред огледалото и ги гледа сопствените ребра исполнети со воодушевување! Затоа што ТОЈ за возврат ме плаши. И се надевам дека таква загрижувачка тема како слабо лудило кај многу млади девојки ќе не помине покрај нас!
Во овој случај, повеќе би се плашел дека тежината на ќерката може да биде премала од преголема! За среќа, таа сè уште обожава да јаде.
Неколку недели имавме нови размери.
Па, не би бил оженет со ИТ момче ако овие ваги не беа точните мерења и вредности на телото на нив! Иако сè уште сум сомнителен како „нешто“ може да одреди процент на вода и маснотии преку стапалата?
Не ми треба, најдоцна по приказот на БМИ (индекс на телесна маса), повторно скокнав од дигиталното чудо.
БМИ е прикажан дури и за деца! Со деца!
Досега овде играа улога само таканаречените криви перцентили!
Или можеби не?
Сега навистина сакам да го знам индексот на телесна маса на детето?
Би сакал моите деца да знаат за таков запис или пресметка?
Дали BMI за деца е воопшто честа тема?
Бев iousубопитен и гуглав.
Меѓу другото, наидов на веб-страницата на студиото за исхрана Нестле.
И да, тоа навистина постои: калкулатор за БМИ за деца.
Она што го забележав позитивно, сепак беше дека е специфично посочено дека поради постојаниот променлив процент на маснотии во телото на детето, перцентилните криви се доволни како водечка вредност.
Пред 8-та година од животот, БМИ не треба да претставува интерес, исто така се споменува тука.
Но, јас сè уште бев curубопитен и ги дадов броевите
(Возраст, висина, тежина, пол) на ќерката.
И, конечно, заврши со резултатот во прикажаната крива на перцентил
Ако сакате сами да го пробате, линкот можете да го најдете тука.
Ме смири, „вредностите“ на ќерката се сосема во ред.
И затоа, во овој момент одлучувам навистина да не полудувам на исхраната и тежината на децата.
Исто како и последните неколку години! 😉
Децата сè уште можат да го јадат својот густ сладолед попладне. И познатиот звук на вратата од фрижидерот што секогаш се отвора и затвора помеѓу оброците, не треба да ме вознемирува!
Мој личен придонес на темата тежина и здрава исхрана?
Само торбата чипс што редовно си ја купувам со џепарлак (по можност и од типот „ориентал“) сака да ме вози на бела топлина!
И сега морам да престанам да размислувам за исхраната, органската храна, облините на тежината и ориентално-зачинетите закуски. Конечно, ме чека нов рецепт. 😉
Вегетаријанска и многу брза за правење од многу свежи, здрави состојки!
Веќе ги гледам во окото на мојот ум: Долгите, згрозени лица! 😉
Забавувајте се со готвење, печење и здраво јадење!
* Рекламирање (нарачано) преку поврзување и брендирање