Праски Изненадувачки здравствени придобивки - зошто треба да ги јадете

Ароматични, сочни и исклучително вкусни, праските носат безброј здравствени придобивки, сметајќи се за „плодови на долговечноста“.

изненадувачки

Според главниот уредник на списанието „Tainele Sănătății“, Влад Саинчиук, свежите праски се добар извор на хидратација за организмот, особено во лето, бидејќи 100 гр праски содржат околу 87 грама вода. Покрај тоа, праските се добро познати по нивниот неверојатен ефект врз видот, нивната потрошувачка спречува многу болести.

"Праските содржат дарежлива количина бета-каротен, антиоксиданс неопходен за одржување на здрави очи. Спречува катаракта и дегенерација на макулата, болест што со текот на времето доведува до слепило", рече тој.

Влад Саиниуц, исто така, истакна дека праските спречуваат дебелина, го штитат нервниот систем, спречуваат рак, го одржуваат холестеролот во нормални граници, помагаат при варење, го нормализираат крвниот притисок и го подобруваат изгледот на кожата - маските од праска се препорачуваат за омекнување на кожата.

Во кои ситуации е контраиндицирана потрошувачката на праски од приложеното аудио интервју.

Бидете во тек со сите новости од Молдавија и од светот! Претплатете се на нашиот телеграмски канал >>> Гледајте видео и слушајте го Радио Спутник Молдавија