Правилата за диверзификација на исхраната кај децата
Најпогодниот момент за воведување на првите комплементарни производи во исхраната на бебето се определува не само од возраста на детето, туку и од неговото ниво на физички развој.
Почетокот на диверзификација на исхраната на бебето може да го утврди педијатарот и следниве индикатори за физички развој:
- Тој седи во позиција за поддршка.
- Тој има добра контрола врз мускулите на вратот и може да ја поткрепи главата.
- Тоа ја удвојува тежината што ја имале при раѓање, тешка околу 6 кг.
- После 8-10 доење, нејзиниот глад не е задоволен или троши повеќе од 900 мл бебешко млеко.
диверзификација тоа е важен период во животот на бебето, што вклучува голема одговорност од страна на мајката, затоа мора да се направи со такт, трпеливост и разбирање, почитувајќи ги правилата за диверзификација на храната.
Светската здравствена организација (СЗО) препорачува ексклузивно доење до возраст од 6 месеци. NESTLE® и GERBER® силно ја поддржуваат оваа препорака. За да дознаете кога да воведете комплементарни производи во исхраната на детето, потребно е да се консултирате со педијатар.
Раното воведување на диверзификација на храната не се препорачува затоа што:
- Ако бебето започне да јаде цврста храна предвреме, производството на мајчино млеко може да се намали и затоа бебето може да добие помалку енергија и помалку хранливи материи.
- Цревото на детето сè уште не е подготвено за воведување на која било друга храна, а тоа го зголемува ризикот од дигестивни нарушувања и разни видови алергии.
Доцното воведување на диверзификација на храната исто така не се препорачува затоа што:
- Мајчиното млеко повеќе не ги задоволува сите нутритивни потреби на детето, тој повеќе не добива количина на енергија, хранливи материи и елементи во трагови (особено цинк и железо) што му се потребни.
- Главен извор на железо за бебиња по 6 месеци се комплементарни производи, имено бебешка каша.
- Детето почнува да развива способност за џвакање (џвакање ги подготвува непцата за ерупција на забите) и фини моторни вештини на гастроинтестиналниот тракт.
- Неопходно е детето да формира перцепција за нови вкусови и текстури за неговиот општ и психо-емоционален развој.
Правила за диверзификација на децата
Важна забелешка:Идеална храна за бебиња е мајчиното млеко. Светската здравствена организација препорачува ексклузивно доење до 6 месеци и последователно воведување на дополнителна храна, додека продолжува доењето. Нестор ја поддржува оваа препорака.
Неопходно е да се консултирате со лекар кога одлучувате за условите и начинот на воведување на додаток во исхраната во исхраната на детето.
Напис обезбеден од компанијата Нестле