Пребарувајте чист скапоцен камен; рецепти Gem; форум за салати и салати
Член од 05.05.2010 година
2.252 објави (0,58// ден)
Здраво драги мои,
мојот период на пост сега заврши. 15 дена беа доволни. Следните два дена, т.н. натрупани денови, главно ќе јадам зеленчук и малку протеини.
После тоа, помислив, би било убаво да има неколку рецепти кои навистина се состојат од зеленчук. Со други зборови, не содржи никакви придружни јадења како што се леб, ориз, компири, тестенини или какви било производи од животинско потекло. Секако, треба да се дозволат зачини, оцет, масло и сл.
Сакам да го задржам позитивниот ефект на постот што е можно подолго.
За жал, не можам да мислам на толку многу, освен нешто како рататуј и салата.
Дали знаете нешто или измислувате нешто за мене?
Веќе ви благодарам сега
Член од 30.10.2008 година
900 објави (ø0,2/ден)
Јас навистина сакам да јадам тави со зеленчук. За да го направам ова, пржете зеленчук по желба со масло, лук и кромид во тавата (во моментот претежно тиквички, боранија или печурки. Потоа ја гасам целата работа со сецкани домати. Потоа зачинете само со сол/бибер/зачини и тоа е тоа .:) Особено со боранија ми е замена за тестенини со сос од домати.
Но, исто така можете да готвите супи од зеленчук без придружни јадења. Сакам да направам растителна чорба од компири (можете да ги оставите надвор), моркови, целер, колраби, кромид и домати. За да ја направите целата работа убава и кадифена, само треба да ја излупите целата работа или да ја згуснете со гума за џвакање од грав од скакулец. Се разбира, можете да готвите и супа од домати, супа од брокула и слично, едноставно од зеленчук и супа. За ова, јас исто така би користел гума за џвакање од скакулци за да се врзувам.