Пред и после! Топ 5 спектакуларни слабеење на холивудските starsвезди! Познати личности

Кога ќе ги видите разликите помеѓу „пред и потоа“, не можете да не им завидувате на холивудските starsвезди за изгледот и одлучноста со која се бореа.

Ennенифер Хадсон изгуби над 36 килограми преку програмата Weight Watchers “, која ја следеше неколку месеци и за време на која мораше да се грижи што јаде и во какви количини. Тој исто така ја интензивираше својата програма за вежбање и се состануваше неделно со нутриционист кој му ги даваше потребните упатства за тоа што ќе јаде. Иако цел живот доживуваше флуктуации на тежината, она што навистина ја убеди дека треба да ослабне е раѓањето на дете во 2009 година. „Се надевам дека ќе бидам позитивен пример за сите! Сакам да видам што е можно повеќе луѓе кои успеваат да го направат ова, да го добијат она што отсекогаш сакале да го имаат, бидејќи тоа е можно “, рече актерката која стана и портпарол на програмата за слабеење.

Кирсти Алеј, која долги години се соочуваше со проблем на вишок килограми, веќе подолго време покажува завидна фигура. Откако достигна тежина од 103 кг во 2009 година, Кирсти Алеј изгуби скоро 50 кг за околу 7 месеци. Се чини дека „вината“ за мотивацијата со која Кирсти Алеј толку многу изгуби беше нејзиното присуство на сетовите на шоуто „Dancing With The Stars“. Всушност, актерката откри во едно интервју како победила во борбата против килограмите: нејзиниот метод бил комбинација помеѓу „Танцување со theвездите“ и сопствената диета „Органски врски“, успевајќи да изгуби околу 50 килограми.

За релативно краток временски период, поради стрес, недостаток на вежбање и нездрави и калорични оброци, актерката Равен Симоне открила дека тежи 90 килограми. Сфати дека има прекумерна тежина и без помош на специјалист нема да може да ги изгуби натрупаните килограми. Таа се сврте кон нутриционист, кој со диета базирана на шест оброци на ден (во мали делови) и интензивен тренинг со кик-бокс и помогна да ослабе над 30 килограми.

---