Предавање; Создадете ја вашата промена; Ели те прави да се вклопиш
Предавање „Креирај ја твојата промена!“
Времетраење: 2 часа
Само обуката и намалувањето на калориите не се гаранција дека ќе станете здрави и соодветни на долг рок. Се повеќе и повеќе луѓе го откриваат ова откако се мачеа со месеци и потоа паднаа на старите обрасци. Но, каде се лепењето на фитнесот и благосостојбата?
Кои „закони“ за диета и вежбање треба да ги почитуваме за да ги искористиме вагите во наша корист - и да пукнеме од енергија и да се радуваме? Зошто постојано подлегнуваме на прејадување? И, како можеме да го смениме тоа? Што е основна обука за издржливост? И преку тренингот за сила, навистина стануваме мускули врзани боди-билдери?
Сите овие и уште многу прашања не само што ќе бидат адресирани на предавањето Елимахтфит - Креирајте ја вашата промена, туку и одговорете на јасно разбирлив начин.
Науката го исполнува искуството - и резултатот е забавна и информативна мешавина што ќе ги осветли вашите вработени.
На сликовит јазик тие учат зошто инсулинот е наш пријател, за што се потребни митохондриите и кога е најдобро време за ужинка - особено ако сакате да изгубите тежина.
Исто така, постои дополнителен дел од мотивацијата за учесниците, така што тие можат полесно да ја прескокнат сопствената сенка - и во облеката за обука -.
Дозволете им на вашите вработени да имаат корист од научно проверена и испробана информација и осигурете се дека вашиот тим започнува секој работен ден на ефикасен, среќен и енергичен начин!
Вашата инвестиција за два остри и многу мотивирачки часови
Цената е исклучена од ДДВ.
П.С: Прочитајте што велат другите за моето предавање овде.