Предавање за исхрана во НЛЗ СВ Сандхаузен
Предавање за исхрана во НЛЗ
Како и во претходната сезона, нашиот поранешен професионалец Френк Ленинг одржа предавање за исхрана за нашите U12 и U13, како и U14 и U15.
Во средата, 5 февруари 2020 година, момчињата од НЛЗ очекуваа возбудливо предавање за исхрана. Френк Ленинг, поранешен професионалец во СВС, главен тренер до 23 години и шеф на нашата фудбалска школа, се согласи да ги пренесе своите искуства од професионалниот фудбал во справувањето со исхраната на нашите момчиња пред/за време или по единиците за обука или деновите на натпреварувањето.
Бидејќи превенцијата не е само врвен приоритет во НЛЗ, туку е и афера на срцето за Френк Ленинг, тој го презеде планирањето и спроведувањето на предавањето. Френк даде детален извештај за најважните компоненти на нашата храна минатата сезона. Ова го повтори повторно на почетокот на предавањето со цел да ги консолидира информациите од минатата година. За таа цел, тој врати илустративен материјал, на пример, за да илустрира колку коцки шеќер има во литарско шише сок од портокал или во чаша Нутела. Фактот дека има толку многу коцки шеќер во овие две намирници не може навистина да верува во играчите на НЛЗ или нивните родители.
Френк исто така им даде важни совети на ентузијастичката публика за исхраната пред, за време и по единиците за обука, турнирските денови или игрите. Тој исто така беше во можност да презентира практични примери од неговата професионална кариера. Френк исто така им даде на публиката „10 златни правила“. Ова треба да им ја разјасни на учесниците важноста на здравата храна и пијалок.
Момчињата и родителите со голем ентузијазам и голем интерес го слушаа едночасовното предавање. Поради честата вклученост на играчите, тие исто така можеа отворено да ги презентираат своите стекнати знаења за исхраната и да дискутираат за нив.
По предавањето, Френк Ленинг одговори на едно или на друго прашање од играч или родител на НЛЗ и беше задоволен од големиот интерес за предавањето.
Службеникот за превенција Валентин Баудер и Андреас Фоди, Организациски директор на НЛЗ, беа воодушевени и среќни што може да се добие Френк Ленинг да ја спроведе обуката за исхрана во конкурентни спортови. Одлично е да имате поранешен професионалец како говорник за НЛЗ.